文档介绍：江苏城市职业学院青年志愿者协会“运动比拼,快乐周末,看我风采”——素质拓展活动策划书江苏城市职业学院青年志愿者协会 2014 年4月 23日一、活动背景: 阳春五月,正值运动大好时机,为活跃校园氛围,响应构建和谐校园的号召,宣传贯彻大学生强身健体,增强社团文化交流,给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会,更好的发展社团文化,更好的服务更广大的同学,特开展这次形式多样、难度系数低、参与度广的社团春季校内素质拓展活动。同时也是迎接 2014 年南京第二届夏季奥林匹克运动会的最有意义的活动。二、活动目的: 此次活动旨在为全体青协人打造一场规模空前、声势浩大的脑力与体力、个性与团结的素质拓展大聚会,本次素质拓展以“社团动力、内聚活力、外展张力”为宗旨,以构建和谐校园,活跃学生社团文化氛围、提高社团人综合素质为目的,为青协人搭建一个展示才华、锻炼自我的平台。三、活动主题: 运动比拼,快乐周末,看我风采四、活动主办: 江苏城市职业学院应天校区青年志愿者协会五、活动形式: 素质拓展运动六、时间人员: 2014 年5月 25日下午 13:00 江苏城市职业学院青年志愿者协会全体成员七、活动地点: 江苏城市职业学院应天校区田径场八、活动项目: : (1)、游戏简介:一组队员围成圈,围着竹竿跑步。(2)、游戏人数:若干(3)、场地要求:平地(4)、需要器材:竹竿(5)、游戏时间: 2分钟左右(6)、活动目标:培养团体间的高度默契;锻炼大家的身体素质,肢体协调能力。(7)、详细玩法:一组人围成圈站好,左右两人间隔一米左右, 每人手握一根竹竿。开始计时以后所有人按顺时针跑步移动,但是不准带动竹竿,只许扶正以保证竹竿不倒,在固定时间内转圈最多的组获胜。圈数按固定一人的旋转数为标准,每倒一次根竹竿减一圈数。 : (1)、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从 米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。(2)、游戏人数:12-16人(3)、场地要求:高台最宜(4)、需要器材:束手绳(5)、游戏时间: 30分钟左右(6)、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 : (1)、项目类型:团队协作型(2)、场地要求:一片空旷的大场地(3)、需要道具:每组一条长约五米的绳子(4)、详细游戏规则:以系别为单位,共七个队伍。每队十人, 五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点, 用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 (背夹球) (1)、项目类型:双人协作型、户外游戏(2)、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距: 20米(3)、需要道具:每组一条长约五米的绳子(4)、比赛人数:比赛人数:每队 12人,(6男6女) (5)、详细游戏方法及竞赛规则:每组 2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时, 双手不能碰到球,否则一次罚 2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,