文档介绍：word
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健康教育宣传栏
(2016)
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彰武第四人民医院
2016年健康教育宣传栏出版登记表
时间：2016年 1月 4 日
地点：彰武第四人民医院门诊大厅
容：健康教育宣传栏〔第 1 期〕
一、常见的传染病
传染病的根本特征
三、霍乱
负责人：晓红 期填表时间：2016年 1月 2日
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一、常见的传染病
根据传染病的主要传播途径，分为以下几类：1、肠道传染病：霍乱〔二号病〕、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓灰质炎〔小儿麻痹症〕、感染性腹泻等；2、呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等；3、血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等；4、虫媒传播与自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟疾、登革热、黑热病等；5、性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、锋利湿疣、软下疳等；6、其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎〔红眼病〕等。
 
二、传染病的根本特征1、有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等；2、有传染性：传染病病人必须隔离治疗；3、有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有各自的分布特点；4、有感染后免疫：人体感染病原体后，体会产生相应的抗体，可抵抗一样的病原体。
三、霍乱1、 主要表现：起病急，以腹泻、呕吐为主，腹泻每日数次至10数次或更多，大便多为黄水样或清水样，少数为米泔样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水和周围循环衰竭，出现休克，如不与时救治可导致死亡。2、传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染的食品或水而感染生病，多见于集体聚餐者；3、预防方法：养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透〔尤其是热天〕，不随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。
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2016年健康教育宣传栏出版登记表
时间：2016年 2月 4 日
地点：彰武第四人民医院门诊大厅
容：健康教育宣传栏〔第 2 期〕
II型糖尿病的预防与控制
负责人：晓红 期填表时间：2016年 2月 4日
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健康教育宣传栏〔2016年第2期〕
一、II型糖尿病的预防与控制
II型糖尿病占糖尿病总数的90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足所致。研究发现，通过合理调整饮食、进展适量运动等能有效改善胰岛素抵抗现象。下面就讲述如何预防与控制2型糖尿病的一些方法和措施。
1、预防与控制肥胖。肥胖与糖尿病是一对姊妹病，肥胖患者其糖尿病的发生率是正常人群的4倍，预防与控制肥胖的发生能有效预防2型糖尿病的发生。
2、防止高脂肪饮食。相关研究明确，高脂饮食是导致糖尿病的高危人因素。
3、饮食搭配合理，保证合理体重与工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精致、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%~65%，脂肪占食物总热量的15%~20%〔多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于15〕，蛋白质占食物总热量的10%~15%，多吃蔬菜。
4、适量运动，增加体力活动。适量运动在改善心肺功能的同时，能改善胰岛素抵抗现象并促进胰岛素分泌。
5、防止或少用对糖代不利的药物。减少不利药物对胰岛的损伤〔或增强胰岛素抵抗〕。
6、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。高血压、高脂血症是糖尿病的高危因素。
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7、戒烟限酒。吸烟和长期过量饮酒是导致诸多慢性病的高危因素，戒烟限酒能预防糖尿病等多慢性病的发生。
8、保持心情舒畅。
9、对中老年人定期查餐后2小时血糖。
早期发现空腹血糖受损和糖耐量异常者，进展针对性干预是控制糖尿病发生的重要手段。
妊娠糖尿病的预防与控制。妊娠时患糖尿病或糖耐量异常〔IGT)者，分娩的 孩子易患肥胖糖尿病，故应尽可能将血糖控制正常，妊娠时有糖代异常者，应积极采取血糖监测、饮食控制和胰岛素治疗等防治措施。
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2016年健康教育宣