文档介绍：高原肺水肿的症状主要表现为头痛、呼吸困难、不能平卧、咯白色或粉红色泡沫痰, 因症状不典型, 很容易被人忽视。李善群教授表示, 高原肺水肿的发病机制复杂, 从平原进入高原后, 以下几类人容易得高原肺水肿: 本身患有基础疾病者, 包括心脏或肺部疾病, 如心血管疾病、各种急慢性呼吸系统疾病( 哮喘、老慢支、肺气肿、严重的鼾症等), 这类人在高原低氧低压环境下代偿能力不够, 更容易出现高原性肺水肿; 本来是身体健康的人, 因各种原因也会发生高原肺水肿, 常见的就是受凉感冒、产生炎症, 炎症会加剧高原环境中低氧低压对心脏和肺部的损害; 进入高原后没有形成良好“生活****惯”的人, 譬如有人在高原地区没有休息好, 有人过分酗酒, 有的游客看到美景过于激动便飞奔而去……这些都有可能导致高原肺水肿的发生。通常所说的“高原反应”,是指未经适应训练的人迅速进入 3000 米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低、机体对低氧环境耐受性降低, 难以适应而造成缺氧, 由此引发一系列的高原不适应症。除了高原缺氧的因素之外, 恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等, 都可加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症。轻则头疼、耳鸣、全身乏力、难以入睡等症状,重则恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷,最为凶险是脑水肿和肺水肿。李善群教授说, 高原环境迥异于平原, 机体一时间不能适应; 高原地区交通不便且医疗条件与大城市相比可能存在一定差异……种种因素都会影响病情判断和及时处理。其中,最要命的莫过于一些游客把自己在平原地区的生活认知、生活****惯套用到高原环境中, 殊不知平原上的“小毛小病”可能就是高原凶险疾病的先兆。李善群强调, 在高原地区不可用还在平原生活的心态来对待自己的“小毛小病”,在高原期间要用良好的生活行为约束自己,如注意保暖、不要受凉、保证充足睡眠、保持平静心态、不做剧烈运动。如果发烧、感染,应尽早前往当地医院求诊,并严格遵循医嘱。