站立式起跑的几点反思.docx

文档介绍：站立式起跑的几点反思
绍兴市建功中学 邵宏刚
12月15日，根据学校教科节的内容，上了一节公开课，内容是快速跑。快速跑是一个范围比较广的课题，结合运动会中，学生起跑动作的缓慢，笨拙，所以确定的内容为站立式起跑，让学生在站立的情况下，能快速的起跑。
确定了解教学内容，就制定有效的教学目标，只有在它的“正确指引下”才能朝着预想目标前进；接着，根据教学内容，有侧重点的编排好主教材和相对应的身体素质，安排练****密度、和强度，游戏以及整堂课时间的分配；多选用学生身边看得见，现场就有物体、线条，利于直观理解，合理安排练****手段，来达到掌握技术的目的。
通过一节课的教学，开始设计好的教学内容，问题都显露出来。同时通过和组内老师的交流，商讨。反思一下自己的本节课，自以为有以下几方面和大家一起思考：
一、教学内容。首先，教学内容的口令有问题，站立式起跑的口令是“预备、跑”还是“各就位、预备跑”按现行的标准应该是前一种，但通过网上查找，第二种也在用。最终经过最后商讨，查找。站立式起跑的口令是前一种，所以有时候网上的东西也不一定正确，必须根据现实情况，及文书的资料，来正确的表达教学内容。
二、队伍的调动及老师站位。队伍调动的把握，是本节课是否连贯的关键。如果调动的好，就能很好的把本节课串在一起。调动时用一些平时常用的口语，而不是体育教学中的专业术语。老师的站位也非常重要，必有让所有学生看到你在做什么，说什么，而不是只要有大多数学生看到了就可以。有时候也参与到学生中去，积极的调整自己的站位。
三、练****的密度和强度。本节课让学生练****站立式起跑，四个学生一组进行练****按二十秒练****一组，一个班练完也要近三分钟左右，练****密度和强度太小，效率太低，如果能改成以排为组进行，那练****的次数会更多，练****动作、巩固要