文档介绍：成功驱力
一九九九年八月
1
PMT—成就技能—成功驱力
一、拥有积极的心态
“黄金定律”
一个人能否成功,关键在于他的心态。
成功者有积极心态,即PMA(PositiveMentalAttitude),积极的心态特征是“正面”的,如信心、诚实、希望、乐观、勇气、进取、机智与丰富的知识等;
失败者有消极心态,即NMA(NegativeMentalAttitude)。消极的心态特性是“反面‘的,如悲观、绝望、自卑、懦弱、颓废等。
2
PMT—成就技能—成功驱力
积极的心态会带给人成功
为你带来成功环境的成功意识
生理和心理的健康
拥有爱心
能够自我的思想和工作
驱除恐惧的信心
长久的友谊
免于自我设限
了解自己和别人的智慧
3
PMT—成就技能—成功驱力
消极心态带给人苦果
生理和心理疾病
使你变得平庸的自我设限
对事物心怀恐惧
敌人多、朋友少的处境
各种烦恼
屈服于别人的意志之下
颓废的生活
成为负面影响的牺牲品
4
PMT—成就技能—成功驱力
如何培养积极心态?
心怀必胜
使别人感到自己是重要的
心存感激
寻找最佳的新观念
变不可能为可能
培养乐观精神
经常使用自我提示语
放弃鸡毛蒜皮的小事
5
PMT—成就技能—成功驱力
二、培养高度的自信心
成功者都是具有自信心的人
自卑是自信的绊脚石
克服自卑超越自卑
6
PMT—成就技能—成功驱力
克服自卑的方法
认知法
转移法
补偿法
领悟法
7
PMT—成就技能—成功驱力
建立自信的方法
挑前面的位子坐
练习正视别人
把走路的速度加快25%
练习当众发言
畅怀大笑
利用积极的心理暗示:
使用肯定式的表现法
遇到挫折时,常常想“天无绝人之路”
受到压抑时,不妨有意识地使用粗鲁的言语来
壮胆
怯场时,不妨道出真情,即能平静下来
闷闷不乐时,尽量把原因写出来
8
PMT—成就技能—成功驱力
培养自己的进取心
永不自满
做得多于报酬
不耻下问
与不自满的人为友
善于听取批评
9
PMT—成就技能—成功驱力
四、树立明确的目标
有
目
标
才
会
成
功
有
目
标
才
会
成
功
目标是构筑成功的基石
·
目标使我们产生积极性
·
目标使我们认清使命
·
目标有助于我们安排轻重缓急
·
目标引导我们发挥潜能
·
目标有助于我们把握现在
·
目标使我们未雨绸缪
·
目标使我们把重点由工作本身转到工作成果
·
·目标使我们产生积极性
·
目标使我们认清使命
·
目标有助于我们安排轻重缓急
·
目标引导我们发挥潜能
·
目标有助于我们把握现在
·
目标使我们未雨绸缪
目标使我们把重点由工作本身转到工作成果
10