文档介绍：1 版
漠河县高级中学心理健康报
心扉细语
2013 年第一期 学生版 ( 总第一期 ) 科研处心语工作室
心
语
呼喊是爆发的沉默
如果大山召唤我
沉默是无声的召唤
我就走向大山
不论激越
双脚磨破
不是宁静
干脆再让夕阳涂抹小路
我祈求
双手划烂
注：汪国真， 1956 年出生于北
只要不是平淡
索性就让荆棘变成杜鹃
京，是中国当代著名诗人，出
如果远方呼喊我
没有比脚更长的路
过多部诗集，如《年青的潮》
我就走向远方
没有比人更高的山
《年轻的思绪》等。
智能手机的衍生为我们的工作和生活带来了很大的改变，但不可忽视的是，我们在
专注于指尖社交的同时，却忽略了这个功能所带来的“负能力” 。首先你会发现我们不仅
变得越来越没有礼貌，还缺少足够的耐心和专心，尤其是在与人面对面交流的时候，往往
受手机因素的影响分心。其次是理解别人的能力变差了。我们宁可忙着在“指尖”上表现
自己，也不愿通过深层次的交流来增进彼此间的感情。
指尖社交跟真实社交最大的不同，就是无法通过心情线索来探知对方的表达意图，比如
表情变化、肢体语言等，即便我们想方设法地使用了很多表情图像，依旧无法弥补这个缺失。
因此，我们必须在意识中摆正“指尖社交”的位置，将其作为我们真实社交的补充手段，
而不是主战场。倘若因为时间和空间上的问题，不得不通过微信或者微博等社交工具进行
交流，毕竟方便不是交往的第一要件，真实诚恳才是交流的根本。由此看来，我们应当
善用网络，让这些流行的社交手段来补充真实社交的不足，
而非将全部精力从真实挪移到虚拟 空间，真实的陪伴永
远要比网络互动更有力量。
版
如果说生活是一条无限速的公路，那么我们每个人都是一名司机，驾驶着自己的小车，行驶其上。很多时候，我们匆忙中看一眼，你就会发现，啊！路边的景色原来如此美好。
这就是生活，平时我们每天都在忙于应付生活，而很少有时间去感受生活的美好，享受生活带给我们的乐趣，这便是本末倒置了。一位哲人曾说：活着就是为了享受生活。正式因为享受生活，才会有“面朝大海，春暖花开”的由衷赞叹；正式因为享受生活，才会有“你若安好，便是晴天”的真切思念；正是因为享受生活，才会有“洞若观火，高屋建翎”的明悟灵感。
处于高中紧张，快节奏高压之下的我们更应该将自己的心灵，从繁重的压力之下解放出来，还给自己一个轻松愉快的心理环境，这样一来，不但学****起来更加的轻松、高效，我们的生活也会充满欢声笑语。
生活，是一杯醇厚的香茗，其中的甘甜只有靠自己去品味。
初春时节，烟雨蒙蒙，水田中，刚刚插下的禾苗，正在接受着春雨的浸润。看着它们长大，长高，结穗，变黄，灌浆，最后害羞地低下了头。在秋风飒飒，七月流火的日子里，翻腾出一层又一层的麦浪金黄，此情此景，心中竟不觉得流露出一丝怅然。又一个轮回，又一次秋收，又一度春秋，俨如我们的高中生活一般，它们的一生似乎已经结束了，而我们的