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中小学体育学科根底理论知识
一、填空
1．从技术原理看，器械投掷的远度取决于出手的〔高度〕、〔角度〕、〔初速度〕三个因素。
2．动作示范的方向有正面示范、〔 镜面示范〕、〔 反面示范 〕、〔侧面示范 〕。
3．铅球成绩的丈量方法是钢尺的〔 前端 〕对准铅球落地的近沿，钢尺通过〔中心点〕，丈量落地最近点至抵趾板内沿的最近距离。
4．体育教学的科研方法主要有(观察法)、〔 文献资料法〕、〔专家访谈法〕、〔调查问卷法〕、〔实验法〕等组成。
5．头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个〔等腰三角形〕形状。
6．排球的进攻战术主要有〔边一二〕、〔中一二〕、〔后排插上〕、〔两次球及其转移〕等。
7．篮球比赛时，半场人盯人防守的原那么是〔盯人〕为主，〔人球〕兼顾。
8．?体育与健康?课程是一门以〔身体练习〕为主要手段、以增进中小学生〔健康〕为主要目的的必修课程。
9．体育教学除了遵循一般的教学规律外，还要遵循的特殊教育规律是〔运动技能形成规律〕〔人体机能适应性规律〕和(人体生理机能、心理活动能力变化规律)。
10体操中的保护分为〔自我 〕保护和〔 他人 〕保护和〔利用器材保护〕。
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11在接力比赛判定运发动是否在接力区完成传接棒动作，应以运发动的〔 接力棒〕为准。
12曲线行进主要包括(圆形行进)、〔螺旋形行进〕和(蛇形行进)。
13体育与健康课程实行〔国家〕、〔地方〕、〔学校〕三级课程管理。
14班级教学的根本形式有行政班、〔男女分班或合班〕、〔按兴趣爱好分组〕、小班化教学。
15课程资源的种类有〔人力资源〕、〔体育设施资源〕、〔课程内容资源〕、〔课外和校外体育资源〕、〔自然地理资源〕、〔体育信息资源〕。
16经常参加体育锻炼，能使心脏功能增强，表现在心肌收缩〔强〕、心脏容量〔大〕、安静状态频率〔低〕、大强度运动后脉搏频率恢复〔快〕。
17体质包括：(体格)、(体能)、(适应能力)。体能包括：(身体素质)、(根本活动能力)、(生理功能)
18跳远按起跳后空中动作不同，分〔 蹲踞式 〕、〔挺身式〕和〔走步式〕等姿势。
19推铅球技术的重点是〔最后用力〕，其成绩主要取决于推铅球时出手的〔角度〕和出手时的〔初速度〕。
20正式比赛篮球场地规格长度为〔28*15〕米，3分线的划法是以〔篮圈中心投影点〕为圆心，〔〕米为半径画半圆，然后由两切点分别与端线作垂直连接。
21排球比赛场地长18米，宽9米，场地向上至少7米无障碍空间。
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22排球击球手型：(叠指法)，(抱拳法)。击球点：腹前约一臂距离。击球部位：腕上10厘米左右的两小臂桡骨内侧所构成的平面击球的位置
23有氧代谢是在氧供充足的条件下，〔肌糖元〕、(氨肌酸)或(脂肪酸)氧化，生成〔二氧化碳〕和水，并释放能量的分解代谢。
24体育课运动量的大小与〔练习数量〕、〔时间〕、〔强度〕、〔密度〕及〔动作质量〕有关。
25运动技能形成规律分〔泛化〕阶段、〔分化〕阶段和动力定型三个阶段。
26评定运动技术的标准是〔实效性〕和〔经济性〕。
27在体操练习中，撑的姿势主要包括：〔俯撑〕、〔仰撑〕、〔侧撑〕、〔蹲撑〕、〔跪撑〕
〔 摆臂 〕与〔 蹬地 〕的协调配合是途中跑技术的关键。
28课程标准是按照水平来划分学段的，即水平一、水平二、水平三分别相当于〔1—2〕年级、〔3—4〕年级和〔5—6〕年级，水平四相当于〔初中〕，水平五相当于〔高中〕，水平六相当于〔开展性阶段〕。
29悬垂动作握杠时，两手大拇指向外握杠，两臂外旋为〔反握〕
30要保证中小学生每天一小时体育活动时间的要求是〔周恩来〕提出来的。
提出“健康第一〞的指示，是毛泽东1950年提出的。
31田赛工程中,成绩的最小计量单位是1CM.
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33田赛远度工程,前三轮试掷(跳)结束后,成绩优的8名运发动进入后三轮的试掷(跳),后三轮试掷(跳)的顺序应按成绩倒排序。
34篮球运球时，应以肘关节为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。
35直腿后滚翻动作的关键是后倒时胸要贴近腿。
36青春期是人由小孩变成成人的过渡时期，不应加强负重的、力量性的和憋气的体育工程练习。
37体育科研论文的主要组成局部有题目、作者、摘要、关键词、中图分类号、正文、参考文献。
38跑步速度的快慢