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有关身体的谚语
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1、饭吃八成饱,老来胃肠好。
2、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
3、早晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。
4、美食不可尽用,贪吃使人生病。
5、一顿吃伤,十顿吃汤。
6、常把舞来跳,痴呆不会到。
7、饭前喝汤,胜过药方。
8、口渴又烦躁,粥加猕猴桃。
9、千保健,万保健,心态平衡是关键。
10、辣椒尖又辣,增食助消化。
11、饮食要卫生,一热二鲜三干净。
12、仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑。
13、热天半块瓜,药物不用抓。
14、能忌烟和酒,活到九十九。
15、枸杞煮粥吃,增加肝功能。
16、多食一点姜,不用开药方。
17 、五谷杂粮身体壮,青菜萝卜保健康。
18、饮食宜清淡,低盐可延寿。
19、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
20、卫生是妙药,锻炼是金丹。
21、食多伤脾,忧多伤神。
22、针灸拔罐,病去一半。
23、粥里加白菜,多食不虚弱。
24、吃面多喝汤,免得开药方。
25、上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。
26 、一天吃个枣,容颜不易老。
27、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
28 、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
29、三餐不合理,健康远离你。
30、一天三瓣蒜,痢疾好一半。
31 、贪吃又贪睡,添病又减岁。
32、冻冻晒晒身体壮,捂捂盖盖脸发黄。
33、白菜萝卜汤,益寿又健康。
34、若要皮肤好,粥里加红枣。
35、睡多容易病,少睡亦伤身。
36、常吃萝卜菜,啥病也不害。
37、饭前喝口汤,永远没灾殃。
38、乐靠自得,趣靠自寻。
39、寒从脚起,病从口入。
40、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
41 、练出一身汗,小病不用看。
42 、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
43 、有病不瞒医,瞒医害自己。
44 、饭后喝汤,越长越胖。
45、白露身不露,寒露脚不露。
46、三分吃药,七分调理。
47 、少吃好、慢吃香,定时定量身体强。
48、热天一块瓜,强如把药抓。
49、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
50、运动劲出来,歇着病出来。
51、少吃多餐,益寿延年。
52 、一夜不睡,十夜不醒。
53 、饭后走一走,能活九十九。
54、快乐有度,失度则乐极生悲。
55、好菜不过食,美洒不过量。
56、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
57、早上吃好,中午吃饱。
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