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中学自信心培养团体心理活动方案.doc

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中学自信心培养团体心理活动方案.doc

上传人:秋天学习屋 2021/12/27 文件大小:214 KB

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文档介绍

文档介绍:.集体心理活动方案设计
一、活动主题:中学生自信心的培育
二、活动目的:
1、使学生认识自信心对学****和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培育。
2、使学生掌握建立自信心的方法,增强自我发展的能力。
三、活动对象:中学生
四、活动场所:教室
五、活动时间:45分钟
六、活动准备:
1、每位同学准备因自信而成功的故事以及歌曲《相信自己》。
2、请全部学生课外采集一个由于自信而成功或许由于缺乏自信而失败的故事。
3、教师采集本堂课需要的资料,学****有关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调
查并汇总检查结果。制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。
七、活动过程:
(一)导入(2分钟)
亲爱的同学们,大家下午好,很快乐能在这一个阳光明朗的午后大家聚在这里展开大型团
体心理活动,在活动中希望我们每位同学都能浑身心的投入, 去体验活动带给自己的感觉, 在
活动以前全体同学随机 6人构成一组。
(二)认识自己、认识自信( 5分钟)
1、测测你的自信心。
课前给学生提问卷,并采集问卷检查的结果。开始上课时宣布。
活动目的:经过心理测试,使学生对自己的自信程度的高低有一个简单的认识,进而能够有目的存心识的在平时的学****生活中注意培育或提升自己的自信心。
2、你自卑吗?
活动目的:经过自卑心理解剖,更为深入认识自己,勇于面对自己,进而知道从哪些方面来树
立自己的自信心。
3、自信的重要性
A、因自信而漂亮,因漂亮更自信
教师叙述《我和世界不同样:无手、无脚、无忧愁》 Nick的故事。
学生从中能够获取的启示:自信令人漂亮,漂亮又给人带来更多的自信,进而全面提升自
己的人生品位。
B、因自信而成功
请学生讲讲自己采集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或许叙述由于没有自信而致使失败的故事。
活动目的:经过一个与学生的生活比较切近的故事, 使学生感觉到自信的重要性, 进而使他们
拥有提升自信心的要求,为下边的教课进度更好的推动起着铺垫的作用。
.(三)接自我、欣自己( 15分)
1、“我的点”
欣我自己,从极的角度去考、填写我的点
2、“你的点”
鼓舞欣他人,从极的角度去思虑、填写同桌的点,并且相互交流。
活目的:自信一般根源于两个方面:自我的必定以及人自己的必定和欣。所以本堂的就是学生找自己和他人的点,并相互,进而在美和被美中自己和他人的点,提升自己的自信心。
3、“我来告你”
研究:学成不好的学生中,三分之一的学生是因没有自信心,他感觉自
己一没有学好,就自己干什么都不可以了, 不,里就有的一位学生:
小明同学垂气地坐在教室里,自言自:“数学又考了,我已很努力地去学了,什么是考不好呢?我必定不是的料。”
看来小明同学的自信心很缺乏,我怎帮助他?以“我来告你”首句,他献献策,帮助他找回自信。
“我来告你”明确:



,要有耐心等候的精神。
⋯⋯
活目的:以生在学生中间的真的事情作详细的案例,其余同学就自己身生的常的案例剖析,并求解决的方法,会使学生生一种切感,也激了他的极性,同,的案例特别典型,能在好多学生中惹起共。
(四)自信升,相信自己
1、展现《兔跑》
凡事了,好事也会成坏事。的案例不枚,同学看一个古老的寓言故事,你从中获取的启示。
展现《兔跑》的画面,使学生理解不可以自信演自。
活目的:一的目的就是防备个学生出傲自的象。然兔跑的故事比旧,但熟****的故事学生留下的印象会更为深刻,出色的画面也能欢乐学生的身心,比一般的教成效会更好。
2、全班唱《相信自己》
活目的:在声情并茂的歌唱中,学生的情获取激,心灵获取启示,自信心也会更好的获取提升,也体心理活作一高兴束。
(五)思虑与(4分)
1、通心理,你有何收?
.
学生小组进行议论讲话。
2、请同学思虑或许介绍其余自信心的训练方法。
活动目的:学生在合作商讨的过程中,对怎样获取自信有深刻的印象, 在帮助他人的同时也有
利于自己的自信心的培育。
(六)结束语(1分钟)
自信心是自我意识的重要成分, 是青少年学生成长和成才的重要质量。 希望同学们此后能
够多运用此次训练介绍的方法去训练、培育自己的自信心,给自己的生活插上翅膀。
培育学生自信心的心理指导课教课设计
为自己喝采
【活动剖析】
自信心是学生成材的基础,是学****成功、人际关系及环境适应优秀的第一诀要。缺乏自
信,学生就缺乏了行进的动力,缺乏了坚定的信念和坚韧不拔的毅力,缺乏了面对失败的勇气,缺乏了踊跃乐观的心态。学生进入初三年级此后,跟着个性的不停发展和自我意识的增强,他们特别在乎自己在他人心目中的印象,而“金无足赤,人无完人”,于是好多学生到处看到自己身上的不足,成天没精打采,甚至自怨自艾;而跟着学****难度的加深和压力的加重,一些同
学在成绩