山楂莲子红枣粥的功效.doc

文档介绍：山楂莲子红枣粥的功效
对于山楂莲子红枣粥的功效我想朋友们多多少少都有听过一些吧。
山楂莲子红枣粥
山楂莲子红枣粥的功效一
1、防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能;
2、降血压:莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用;
3、强心安神:莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用,莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用;
4、滋养补虚、止遗涩精:莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲***有平抑***的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。

山楂莲子红枣粥的功效二
:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.
:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.