文档介绍：运动与健康
现代文明病
现代文明病并非是由细菌或病毒引起的，而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调，再加上缺乏运动，长期积累而来的代谢病。
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十大传染病流行
一、公元前430年,，直接导致了近1/4的居民死亡。
二、多种瘟疫集体爆发 ，伤寒、天花、麻疹以及中毒性休克综合征等多种瘟疫 .整场瘟疫导致罗马本土1/3人口死亡，总死亡人数估计高达500万。
三、世界第一次大规模鼠疫 ,这场鼠疫继续肆虐了半个世纪，1/4的东罗马帝国人口死于鼠疫。
四、肆虐三百年，死亡近两亿 欧洲黑死病.”黑死病”于1347年在西西里群岛爆发后，在3年内横扫欧洲，并在20年间导致2500万欧洲人死亡。
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解读“文明病”——
What？
Why……
Wake！
结构病
能量过剩病
神经和精神疾病
吃得多，动得少
你也许也有文明病哦！
病期长，危害大，应及早预防！
我
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同
现代文明病——代谢综合症
2005年，演员李琦因患代谢综合症入院
都是“三高”
高血糖、高血压、高血脂
——惹的祸
不同体重指数(BMI)与腰围等级的 亚洲成年人中肥胖并发症危险性
类 别 BMI（kg/m2） 腰围
<90(男)<80(女) ≥90(男)80(女)
低于正常体重 < 低 一般
正常体重 ∽ 一般 升高
超重 ≥23
准肥胖 23∽ 升高 轻度升高
肥胖I 25∽ 轻度升高 严重升高
肥胖II ≥30 严重升高 非常严重升高
***体重质量指数（BMI）：
BMI=体重（公斤）÷[身高（米）]2
如55÷÷=
***体重质量指数（BMI）升高1，冠心病发病率升高12%
诱  因：吃得多 动得少 
治本之策：平衡膳食 合理运动
现代文明病
什么时候开始吃得多
1978年12月，中国共产党第十一届三中全会，我们党把工作的重心放在经济上建设上后，我国的综合国力不断增强。全国的GDP在世界排名逐年靠前。2010年超过日本，成为世界第二大经济体。
平湖市2010年全市生产总值342亿元，按户籍人口计算，人均生产总值达到7万元。
人均GDP是指GDP与平均常住人口的比值，是一个地区人均新创造的价值，更是代表一个地区经济水平的人均指标。“参照世界银行标准，人均GDP超过1万美元是公认的从发展中状态进入发达状态的标志线。”
中国人海外买房激增 中介称“偏好豪宅不讲价”.
报告称去年大陆出国游客购物花费世界第一.