文档介绍：. .
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"暑假生活指导·八年级"
〔配2013年鲁教版参考答案·潍坊市分案〕
第1节：假期规划
一、在反思中成长。①学****方面更加努力。②兴趣爱好方面大力培养自己的信息技术水平。③实践活动方面与同学一起去河湖调查水质并作调查报告。④身心安康方面：坚持体育锻炼，阅读名著。
二、我的假期我做主。①特长培养：信息技术。②安康锻炼：长跑、跳远、足球、篮球、握力、跳高。③实验制作：二氧化碳的性质。④预****方案：根据各地教材自主选择即可。⑤亲近社会：参加敬老院的有关活动。⑥社会调查：调查所在地域的生态情况。⑦参加公益活动：植树、义务帮扶等。
第2节：快乐读书
读书时间
所读书名
读书心得
7月1日
"史记"
略
7月2日
"名人传"
略
7月3日
"野草"
略
7月4日
"呐喊"
略
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7月5日
"彷徨"
略
我读书·我快乐·我成长。
二、共闻书香。①每天早上都读书。②做读书笔记写读后感品味书中情怀。
第3节：我自信我成长
①我永远也不可能有成功的喜悦。②受周边环境的影响容易自暴自弃。③只要坚持下去一直努力总有一天会成功的。④自信，是一次次在失败中站起来的勇气。
第4节：平安伴我行
查一查：制止攀登、制止接触、紧急出口、平安出口、制止入。说一说：例如：制止吸烟、制止烟火、制止带火种、制止用水灭火、制止放易燃物、制止启动、制止合闸、制止触摸、制止跳下、制止停留、制止通行等。按要求服药：问题：只要身体上感觉到一点不舒服，不管病情严重与否总是立即吃上大量的药物，病好之后仍吃个不停。建议：用药前应三思而后“用〞，应仔细阅读说明书，学会摆脱对药物的依赖。
第5节：文明礼仪
扩大交往圈。大约近千人。不满意。同龄人较少。学会交往。<br****惯的行为举止
改良方法
我的语言：随意评论他人
学会谦虚
我的态度：瞧不起他人
学会反思
我的衣着：个性化不强
学会打扮
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我的动作：不随和自然
学会亲近
二、公共礼仪：初次与他人见面时要积极与他人谈论，并最好他们记住你。学会展示自己，明夸对方暗抬自己，这种方法能够向别人推销自己。敬语是一个人身份修养的标志，应学会对别人说敬语。
第6节：养成劳动****惯
一、九个劳动好****惯：拖地或扫地，清扫卫生间，用抹布去除家具的一些尘土污垢，帮父母倒垃圾。洗菜、洗碗筷等。以及收拾饭后餐桌。
公共场所去除杂草污物的活动，社团义务效劳敬老院，主动帮助老人。清扫社区楼梯，对社区小广告进展及时清理。
二、劳动好处多：劳动使我明白了做事的艰辛，使我更加珍惜今天的美好生活。
第7节：低碳生活
一、养成低碳生活的良好****惯
在各大酒店餐厅食物浪费严重，有些“自恃〞有钱的人仍驾驶耗油量高的汽车出行，许多未用过的餐巾纸也经常“光临〞餐厅的地面。自己家中的灯光总是亮着，垃圾箱中只用了几页的笔记本随处可见。许多未变质的剩饭剩菜总是被人倾倒。
生活中良好的低碳生活****惯有：随手关灯，能做到人走灯灭；将笔记本节约使用能，做到无一空白纸；骑自行车或步行出行，能做到节约能源又不会污染空气。在家中能做到一水多用和节约用水，不使用有***冰箱空调，不使用一次性物品如：一次性筷子，饭盒等。
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