盐水泡脚活血抗衰.pdf

文档介绍：健 康 生 活 保健 窍 门
、 、 防病 的功效 。
囝 盐 水泡脚活 血 抗衰 运 温煦脏腑 健身
“ ”
中医有 睡 前烫脚 ， 当吃 补药 之 说 。 足部为人体
一 。 现
入 二 ， 相应 的反应 点
在 热 水 中 ( 用 水 量 以 淹 没 脚踝 为 宜 ) 加 匙 盐 ， 的第 心 脏 五 脏六 腑在足部都有其
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, 2 8 ～ 3 3 C
g k 0 C 右 ， 在 时感到最舒
边 泡 边 添 加 热 水 。 最后 加 到 小 腿 处 ， 水 温 宜 3 左 代 医学测定 人 的足部温 度保持
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0 。 人 ， 脚 的血 量减少 ， 比年轻人 怕