孕妇能不能喝柠檬水.ppt

文档介绍：孕妇能不能喝柠檬水?孕妇喝柠檬水好吗?孕妇可以适量的喝柠檬水。柠檬中富含柠檬酸对人身体有益,胎儿也会摄取营养, 但是要适度,不要影响体内酸碱平衡。?相关推荐: ?柠檬水盛行孕妇和宝宝也能喝?孕妇喝柠檬水的好处?(1) 孕妇喝柠檬水美白?由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素孕妇能喝柠檬水吗-view- ?沉着,起到美白的作用;?(2) 孕妇喝柠檬水防治心血管疾病?喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用, 所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死; ?(3) 孕妇喝柠檬水防治肾结石?柠檬水中含有大量柠檬酸盐,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。?(4) 孕妇喝柠檬水提高免疫力?柠檬含有丰富的维生素 C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素 C。感冒时一天喝上 500 至 1000 毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕。?(5) 孕妇喝柠檬水祛痰?柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。?相关推荐: ?柠檬水什么时候喝好?每天早晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘,最好加点蜂蜜,美容养颜,不过柠檬不要放太多,太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。?由于柠檬的维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着, ?起到美白的作用。喝柠檬水还可以防治心血管疾病,预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。?但是如果胃不舒服或是有胃病的话,建议早上尽量不喝,或少喝。因为柠檬中的酸到了胃中会刺激胃,可能引起胃酸分泌过?多,进而反胃恶心。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝。?孕妇喝柠檬水注意事项?1、不要直接喝柠檬蜂蜜水,柠檬蜂蜜水含较多酸性物质,如果空腹喝容易使体内酸性增加,时间久了就会使人体胃酸增多,