心气不足的人怎么过冬.pdf

文档介绍：身体管理• 用药 360
身
体
管
理
心 气 不 足的人
怎么过冬？
□文 / 罗大伦
有位 朋 友 ，前 几 天 找 我 ，说 最 近 这 那么冬天天冷，他会感觉到，哎呦，我这个
我 段日子感觉这个气不够用，觉得特 心特别没劲，特别是有种无力感。因为要
别特别累，有时候说着说着话就没劲了， 抵抗寒邪，所以很多人冬天会特别疲劳。
好像说话都有点费劲似的。那么这是怎么
回事呢？是不是要出大问题了？我就帮他 心 气 不 足 会 累 及 肺 气 不 足
分析。
我跟 大家讲，这代表 了一类 人。有 很 第二，心 气不足也 会累 及肺 气 不 足，
多 朋 友 在 入 冬 以 后 ，就 觉 得 胸 口 特 别 憋 所以叫心肺之气不足。心肺之气都不足的
闷 ，特 别 没 劲 ，说 话 都 没 力 气 ，白 天 特 别 人在冬天会怎么样？是会觉得容易喘，稍
累 。那么为什么会如此呢？气虚的人会如 微运动下、稍微走几步就会喘。夏天不是
此，尤其是心气不足的人会如此。那么，我 这样，为什么到冬天就这样了？是因为您
们今天就讲这心气不足的人该如何过冬。 的心肺之气不足，外面寒冷消耗您的正气
了，您的心肺之气就更加感觉到不足了。
心