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抑郁症自评量表(SDS)测试你的抑郁程度-最专业的抑郁症测试量表
抑郁自评量表（ Self-ratingDepressionScale,SDS）是由Zung于1965年编制而成。能全面、准确、迅
速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，
不受年龄、性别、经济状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或
各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适用于综合医院以早期发现抑郁症病人。
抑郁自评量表（ SDS）
填表注意事项：下面有 20条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表
示：
：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）；
B：小部分时间（过去一周内，有 1-2天有过这类情况）
C：相当多时间（过去一周内， 3-4天有过这类情况）
D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有 5-7天有过这类情况）
根据你最近一个星期的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择。
D：绝大部
A：没有或B：小部分 C：相当多
问题：分或全部
很少时间时间时间
时间
我觉得闷闷不乐，情绪低沉
我觉得一天之中早晨最好
我一阵阵地哭出来或是想哭
我晚上睡眠不好
我吃的和平时一样多
我与异性接触时和以往一样感到愉快
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我发觉我的体重在下降
我有便秘的苦恼
我心跳比平时快