素质拓展训练个人心得体会.doc

文档介绍：素质拓展训练个人心得体会素质拓展训练个人心得体会以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧, 挖掘人的潜能, 培养团队协作精神的运动。由于时间有限, 我们参加的项目并不很多, 但是正是这几个小小的项目, 让我体会到了团队合作的重要性。一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了. 一路上大家精神饱满, 一脸的朝阳。很快我们到达了目的地, 首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是——呵呵, 暂时保密,大家唱了一遍, 还挺威风的。队长嘛, 则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内,每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后, 大家并不急于过网, 而是在队长的带领下, 每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过. 休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面. 经过大家齐心协力的努力, 终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着, 在每项活动结束之后, 指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体, 开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持, 只有充分信任你的同伴, 相信你的集体, 他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持; 只有信任你的同伴、相信你的集体, 我们在这个集体中才会有归属感和责任感, 才会抛弃一切杂念, 全身心投入到工作中去。一天的拓展训练结束了, 在回来的路上, 大家仍然很兴奋, 眉飞色舞地交流着训练体会。有的说, 这次训练, 是一次挑战自我的机会; 有的说, 训练培养了团队意识; 还有的说, 对协作的重要性有了更具体的感受