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温馨提示短信
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春季祝福短信
1、暖春悄来到，贴士问你好；室内勤通风，春天气息妙；青菜
要多吃，记得多锻炼；增强免疫力，健康把你抱！祝你春天里健康快
乐平安逍遥！
2、春江水暖鸭先知，养生跟进莫疑迟；春令肝木本旺时，血压
高者当重视；春困脾土受压制，养好胃腑幸福至；一年之计在于春，
恭贺年年福临门！
3、一杯温开水滋润你的肠道，一个红苹果驱除疾病的围绕，一
颗绿蔬菜送来及时的关爱， 一口早春茶阻挡不必要的伤害。 初春养生，
健康终生。
4、春季养生宜养肝，饮食宜暖不宜寒，水果蔬菜多多善，早睡
早起多锻炼，春捂防寒记心间，心情时刻要灿烂，拥抱幸福和平安，
愿您一生永康健！
5、暖春风湿小贴士：运动调养，清晨锻炼；中药沐浴，白芷陈
皮；保暖身体，天冷加衣；防范风邪，避免寒袭；舒筋活络，驱除陈
疾；贴士牢记，愿你如意！
6、暖春多吃三种豆：蚕豆，降低胆固醇，促进肠蠕动；豌豆，
富含氨基酸，发育有好处；荷兰豆，抗菌又消炎，美容且养颜。暖春
希望对您有帮助，谢谢
来到，愿你身体好，心情更好！
7、春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果
蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康
健身体；饮食多样，不无裨益！
8、春季锻炼几不宜：一不宜用嘴呼吸，烟尘病菌会来偷袭；二
不宜雾天锻炼，有害物质空中加剧；三不宜锻炼强度过大，循序渐进
时刻牢记。祝你健康在春季！
9、咽喉痛，似冒烟，春花再美无心看；吃蔬菜，食清淡，身强
体健春光艳；多喝水，防唇干，春色娇艳胜大餐；防辛劳，按时息，
春雨绵绵润心田。祝春季快乐！
、春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大
好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，
万事放下寻开心。祝你健康！
、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
、春天像蝴蝶的花衣，春天像烂漫的信息，春天像茁壮的新绿，我们乘着风，破着浪，在春天留下快乐的足迹，走进春天，愿你所向披靡，热情洋溢，展现不一样的你！
、春气之应，养生之道；高热食物，豆类较好；补充维 C，水果青椒；青菜增加，肉类减少；饮食清淡，少酸为妙；大蒜杀菌，预防感冒；友情提醒，祝你安好！
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、春季讲究“吃”：少食酸，略增添，吃出幸福；多清淡，
多水果，吃出艳丽；饮开水，讲卫生，吃出健康；减肉食，补维 C，吃出笑脸；祝您快乐，幸福拂面！
、春风吹雨落纷纷，滋润万物滋润心。春雨之后空气新，收拾心情出家门。新抽柳枝鹅黄嫩，鸟语花香诗袭人。呼朋唤友伙成群，相约一起去踏春。春季养生，快乐踏青！
、清晨早起，凉水冲洗，冲出门去，跑个几千米，锻炼身体，时刻牢记。听听鸟鸣，精神洗礼，吃吃大米，保养身体，切忌油腻，一时贪嘴伤不起，定当牢记，保重身体。
、春季养生有技巧，睡好还要起得早，户外运动不能少，天天散步踏青草，勿急减衣防感冒，少吃多餐把肝保，心境开阔别急躁，
调节心情多微笑，春季养生很重要，愿你今春生活好！
、春来踏青到户外，舒缓心情听天籁，柳絮飘飘绿增彩，湖光春色畅心怀，甜蜜温馨入梦来，幸福大门已打开，好运今春排成排，我发短信送关怀，字字句句都是爱，愿你春季爽歪歪！
、春季到来万物醒，花红柳绿空气新。雨打屋檐天籁闻，心
情舒畅利身心。湖光山色入眼底，出门步步都仙境。踏春步履多轻盈，欢声笑语总不停。春光无限送祝福，愿你开开心心幸福来！
20 、春天是一首诗， 它蕴含着我们的风华正茂； 春天是一幅画，它展现着我们的斗志昂扬； 春天是一壶酒，它酿造着我们的自信拼搏。万物复苏，春天来临，用我们的双手，走向我们的春之歌！
夏天祝福短信
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1、闭目倾听流水的声音，叮咚；闭目静听清风的声音，丝丝；
闭目倾听鸟儿的乐声，唧唧。夏季闭目静听，心静清净更清凉。
2、夏季炎热不可怕，朋友祝福最融洽，倾听鸟儿枝头叫，静闻
流水叮咚下，清风丝丝轻拂面，心静凉意脚