文档介绍：柠檬鲜果的用法 1. 鲜柠檬直接饮用: 将柠檬鲜果洗净, 横切成 2mm 厚的片, 去种子后直接放入杯中沏凉开水,加入适量冰糖即可饮用。 2. 制糖渍柠檬: 将柠檬洗净, 切片、去籽后,按1 千克柠檬片 2~3 千克砂糖的比例,采用一层柠檬一层糖的方法装入瓷罐或瓶中封严,一周后即可饮用 4. 柠檬鲜果美容: 将柠檬洗净切片后,放入凉开水中 3~5 分钟,即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用, 可融蚀面部、身上的色斑, 达到发如墨瀑, 面如美玉, 身如凝脂,光彩照人的效果。 5. 柠檬除臭保鲜:将 2~3 斤柠檬鲜果裸置于冰箱或居室内,对清除冰箱或居室中异味可起较好的作用;切片放于泡菜坛中,可以除白, 使泡菜清脆爽口。蜂蜜柠檬茶方法一材料: 1. 柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个做法: 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶, 用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水, 然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片,每片最好控制在 3-4 毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整) 4-5 分钟左右, 然后就可以倒入杯子里慢慢享受了! 现在可以加蜂蜜调味, 或者等茶凉一点再加, 会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片, 那就更好看,更好喝了。方法二材料:柠檬若干个,糖,蜂蜜做法:1 柠檬洗净切片放可密封容器中, 加糖拌均。2 密封后放冰箱, 泡一晚即可。 3 两片柠檬冲入 1 杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。注意: 1 一般是 1 个柠檬加 1 汤匙糖。这个配量随个人喜好。 2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素, 遇上热水会释放过量的「羟***糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子,味道会更好。美容功效 2 。紧肤光润取1 汤匙鲜柠檬汁, 放入杯中, 加入鲜鸡黄 1个, 混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜, 20 分钟后取下, 再用温水洗净。每晚 1次, 连续 1 周后, 可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽。 3 。润肤沐浴将鲜柠檬两只,切碎用消毒纱布包扎成袋,放入浴盆中浸泡 20 分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之, 再放入温水至 38℃-40 ℃, 进行木沐浴, 大约洗 10 分钟, 助于清除汗液、异味、油脂, 润泽全身肌肤。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉, 使之软化逐渐脱落。油性皮肤者,沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身,施行按摩,可以祛除过多油脂,使肌肤光泽红润而有弹性。 4 。柠饮用减肥取鲜柠檬汁 100 克,鲜海带 100 克,把海带洗净后用刀割痕,放入 180 克清水, 在不锈钢杯中浸泡, 煮沸 1 小时, 放冷, 饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘, 可促进甲状腺激素分泌, 提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管, 加速血液循环, 还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪, 达到减肥目的。饮用量可自行酌定, 但不宜经常饮用。另外, 取鲜柠檬汁 1 汤匙, 蜂蜜 1汤匙,加入白兰地酒适量。晚间饮用,既可帮助入睡,提高睡眠质量,也有益于养颜、减肥。 5 。美容作用柠檬美发洗发时, 在养发油内滴入几滴柠檬汁, 裹头发,