文档介绍：苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
1 / 4
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
苦丁茶属冬青科 (Folium llicis Latifoliae) ，( 英)Broadleaf
Holly Leaf ，别名菠萝树、大叶茶、苦灯茶。为冬青科植物大叶冬
青 llex latifolia Thunb. 的叶。生于山坡、竹林、灌木丛中。分布于长江下游各省及福建。下面是的相关内容，欢迎大家阅读 !
作用
苦丁茶作用功效一、降三高
苦丁茶对于高血压、高血脂及血糖的患者来说，是一个很好的辅助药物。通过常饮苦丁茶可以有效的降低血压、血脂和血糖。患者可根据自身的病情轻重性来适当的选择减少或者增加苦丁茶的浓度。这是苦丁茶对人的一大最有效的价值之一。
苦丁茶作用功效二、增强免疫功能
苦丁茶不仅有降三高的功效作用，还被人们誉为长寿茶、美容茶
等美称。是一种最天然的多功能保健养生饮品茶。苦丁茶能够双向的调节机体代谢，增强人体内的免疫功能。外用还可以杀菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流行疾病。
苦丁茶作用功效三、祛除口臭
有口臭的患者不必再为口臭烦恼啦。苦丁茶能够有效的帮你祛除口臭还你一篇清晰的世界。苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖。防止口腔异味。所以苦丁茶还能够帮助人们消除口臭的作用。
二、苦丁茶的副作用
上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的****惯。生活中还有不少人偏爱它那种苦尽甘来的味道。
苦丁茶的药用效果非常明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等。
现代药理研究则证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，因此备受中老年人的青睐。但苦丁茶并不是什么人都能够随便喝的，这一点往往为大家所忽视了。
以下几种人喝苦丁茶时应该悠着点：
经期女性：女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时如果喝
寒性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，
严重者可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好
少喝苦丁茶。
风寒感冒者：冬季是感冒的高发季节，患了风寒感冒的人应该多吃些温热的食物，如生姜等，祛除体内的寒气，如果此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者常常存在着不同程度的脾胃虚寒，腹部受凉或吃了凉性食物时，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
2 / 4
苦丁茶的功效苦丁茶的副作用
健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
不宜喝苦丁茶的人群
风寒感冒者：冬季是