文档介绍：基本的唱歌气息练****的方法总结
基本的唱歌气息练****的方法总结
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基本的唱歌气息练****的方法总结
基本的唱歌气息练****的方法总结
不同的呼吸方法，会让各个发声腔体的形状不同，也就会发出不同的声音效果 , 下面这些是为大家推荐的几篇基本的唱歌气息练****的方法总结。
一、基本的唱歌呼吸方式
、锁骨式呼吸
吸气时肩膀举高，呼气是膀子放下，肺部上小下大 ( 耸肩 ) ，这样的呼吸方法吸气量较小， 说话时用此办法呼吸无效率。 这是错误的呼吸方法，而且不适合用于唱歌。
、胸式呼吸
吸气时胸部向外扩大，呼气时胸部向内缩短，吸气量居中。大
部分没学过唱歌技巧的朋友都会用此种方法来唱歌， 其实这种方法还是错误的，它支持不了长音。
、腹式呼吸
吸气时腹部会向下向外推，而呼气时，腹部会向上向内收。这是一种使用腹部肌肉的缩短而加压的一种深呼吸，可使吸气量大增，呼吸深度高。腹部肌肉缩短，加大腹压，腹压使膈肌向上推移，添加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。 腹式呼吸比以上两种方法要好很多，但是此种方法控制气息不是很灵活，声音容易僵硬。
、胸腹式呼吸
即是胸式呼吸和腹式呼吸相结合，胸肺部和腹部间有横膈膜，
呼吸是通过横膈膜来控制的。 若吸气时能使用到横膈膜， 可使吸气量
更大，气息的运用较灵活，个人比较推荐用胸腹式呼吸的方法来唱歌。
二、接下来我们着重介绍胸腹式呼吸的初级练****步骤：
1 、首先练****应在舒服及放松的状态下进行， 刚开始可以躺着练<br****若是练****时觉得头昏应立即中止，并及时检查练****是否正确。
、身体平躺，一手置胸前，另一手置腹前
、用鼻子渐渐吸气，好像在闻一朵花。
、腹部会渐渐隆起。
、胸部保持不动， 重复这样练****直到呼吸规律达到****惯性的
自然状态。
、熟练了以上的练****之后，就可以开始用嘴巴吸气。
、双手掐腰悄悄揉捏。
、渐渐用嘴吸气，使小腹渐渐向上提。
、双手会感到有压力。
、渐渐向外吐气，尽量坚持压力直到气悉数吐完。
、接下来站起来做吸气动作。
、站起来直立身体，肩部放松，双手自然下垂。
、双手掐腰略微带点压力，张嘴渐渐吸气。
、双手应当感受有压力，这时要让腹腔内吸满气体。
、吐气动作。
、嘴型做微笑状打开，慢慢地吐气。
基本的唱歌气息练****的方法总结
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基本的唱歌气息练****