文档介绍：职业体验感悟 20篇
职业体验感悟（一）：
“民以食为天，食以素为先”。我们齐聚在大隐清心素食自助餐
厅，开展小队的职业体验活动。
首先诵读《弟子规》，之后负责掸大堂区域的蜘蛛网，再跟着餐厅工作人员学包云吞，还参观了后厨，了解到了素食的制作过程。
我的工作岗位在收碗区，主要负责餐后垃圾的分类投放及碗筷的
整理。当食客用餐完毕，把自我的碗筷及果壳拿到整理台时，我的工
作便开始了：把食品垃圾与其他垃圾分别投放在各自垃圾桶中； 把小
碗、木筷、餐盘、茶杯分类摆放在指定区域。工作资料看似简单，也
是需要必须的脑力及左右手的灵活配合度的。 食客一多，便有些应接
不暇的感觉。但在餐厅工作人员的热情指导配合下， 我也慢慢找着了
感觉，分类的工作也就熟练了起来。
职业体验感悟（二）：
在寒假期间，我们小组一行六人来到了位于四里河路上的星辰浴池开始了寒假职业体验。
我此刻没别的什么奢求，此刻当然是把磨练自我放在第一位。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。此刻做事，不仅仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了，也就是坚持不懈。
此刻，我工作的时间虽然不久，可是我发现自我真的变了点，会比以前为人处事了。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。针对自我的职位特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，
应对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证
的挫折观，经常坚持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的简便，重新争取成功，从而让目光面向未来。工作要求办文要准，办事要稳，情景要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。
经过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自我的位置，发现了自我的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自我的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学****知识并将之与社会相结合的信心和毅力。高中生职业体验是高中生磨练品格、增长才干、实现
全面发展的重要舞台。在那里我们真正的锻炼了自我，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加进取的参加这样的活动。
职业体验感悟（三）：
一早，我们就来到灵隐景区，我们的体验地大隐素食餐厅就在那。一进餐厅，一眼望去餐厅十分干净整洁，温馨。无论是用餐区域还是工作区域，物品的摆放有序，干净。之后我们跟着全体工作人员参加了她们与众不一样的晨会，主要是诵读弟子规，整个过程严谨有序，高效，充满了感恩和正能量。之后我们开始在餐厅服务员的指导下打扫卫生，有的扫地，有的擦桌子，有的掸灰尘，有的整理餐具，忙得不亦乐乎。忙完后，还跟着几个志愿者哥哥包云吞，幸亏我有在家学过，包出来的云吞也还是拿得出手的。
一切准备的差不多了，食客们也陆陆续续来了，餐厅也准备营业
了。我和另外一位同学负责收拾食客们留下的食物残渣和餐具。 看着
这么大的餐厅这么多的座位我想工作量会很大吧。 刚开始吃饭，还没
有什么残渣，我能够乘这段时间四处观察一下。 我的两位同学正举着
宣传牌，大声的说着“吃多少拿多少，不要浪费”。而自助区的饭菜
颠覆了我对素菜的认识。菜式好丰富啊！从凉拌的到快炒的，从不辣
的到辣的的，最诱人的就是鱼香肉丝和红烧排骨了， 如果不和你说那
是素食你肯定以为是肉食，做的以假乱真，味道闻起来也很香。待会
忙完后我必须要尝一尝。客人越来越多，每桌上都有人坐了，桌上也
开始有残渣了。我赶紧拿着抹布和盆子把餐桌上的残渣打扫干净。 其
实素食的残渣不多，因为没有骨头，就只是一些花生壳，红薯皮，餐
巾纸等，再加上一向在宣传吃多少拿多少，几乎没有剩饭剩菜，大家
都很自觉没有浪费所以我们的活还不算累。餐厅又提倡餐盘自行回
收，所以我们的活不算多，也不算很累，就是来回走的多腿有点酸。
职业体验感悟（四）：
来到那里后，厨师长开始分配任务，分配给我的任务居然是举着一个宣传牌，告诉客人不要浪费。“轰!”厨师长分配给我的这个任务仿佛晴天霹雳一般，刚好戳中了我的弱点。没错，凡是认识我的人都晓得，我这个人对于陌生的人都是很害羞的，所以这个任务对于我来说简直是痴人说梦。可是眼看着其他人一个接一个的去完成任务
了，我也就鼓起极大的勇气，“颤颤巍巍”的捧着那块宣