饮水与健康.ppt

文档介绍：饮水与健康广东康力医药有限公司内容提要?水是生命之源?不容乐观的饮水现状?不容忽视的健康危机?饮水解决之道?饮水认识误区解析第一章水是生命之源水是生命之源现代营养学认为,按生理功能分人体内有三大营养物质: 一类:结构营养物质一类:结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。二类二类: :调控营养物质调控营养物质,如微量元素,维生素等三类:媒体营养物质三类:媒体营养物质,即水。水是生命之源从某种意义上讲,人是地球的缩影,人体内的水占体重的比例为三分之二,正好和地球上水与陆地之比相似。下面请看人体中水的比重: 水是生命之源婴幼儿占 85%-90% ***占***占 75% 75% (平均值)水是生命之源水是生命之源老年人占老年人占 60% 60% 左右左右水是生命之源人体衰老的过程, 就是人体细胞失去水分的过程。水是生命之源人体组织中水的比重:血液—— 90% 左右