中学生睡眠状况调查问卷.doc

文档介绍：中学生睡眠状况调查问卷
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一、 2013-2014学年度你所在年级
1. 六年级
2. 七年级
3. 八年级
4. 九年级
5. 高一
6. 高二
7. 高三
二、 你的睡眠时间大概是多少？
1. 少于5小时
2. 5-6小时
3. 6-7小时
4. 7-8小时
5. 8-9小时
6. 超过9小时
三、 晚上睡觉时间？
1. 9：30以前
2. 9：30以前9：30—10：30
3. 10：30—11：30
4. 11：30以后
四、 一天最困的时间？
1. 8:00以前
2. 8:00-10:00
3. 10:00-12:00
4. 13:00-15:00
5. 15:00-17:00
6. 17:00-19:00
7. 19:00以后
五、 你午睡吗？
1. 经常
2. 偶尔
3. 从不
六、 你对你的睡眠情况满意吗？
1. 满意
2. 一般
3. 不满意
七、 你上课是的状态如何？
1. 上午好
2. 下午好
3. 都较好
4. 都较差
八 你会熬夜吗？
1. 经常,为学习
2. 经常,非学习
3. 偶尔,为学习
4. 偶尔,非学习
5. 从不
九、 你会失眠吗？
1. 经常,因学习压力过大
2. 经常,非学习压力过大
3. 偶尔,因学习压力过大
4. 偶尔,非学习压力过大
5. 从不
10 你理想的睡眠时间__________
11 通常在打瞌睡时，用什么方法提神？