文档介绍：精品文档
精品文档
1
精品文档
第 一 课 ： 悄 悄 变 化 的 我
1：身体变化的三个表现？
身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟
2：青春期带给我们什么？
旺盛的生命力，使我们充满能量，有充足的精力，矫捷的思维，对成长充满强烈盼望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？
遗传营养锻炼
4：心理矛盾产生的原因？
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界更加丰富，这些变化让我们感觉新奇，也使
我们产生矛盾和困惑
5：怎样让调停青春期心里矛盾？
参加集体活动向他人求助培养兴趣好转移注意力自我调节
6：心里矛盾自我调节的方法？
把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲
第二课：成长的不只是是身体
1：什么是独立思维？
独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不亦步亦趋，有自己独到的看法，同时采取他人合理的，正确的建议。
2：思维的批判性？
表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，对于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的利处？
有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案
调换自己经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4：批判性思维的要求？
有质疑的勇气
有表达自己观点和提出合理化建议的能力
考虑他人感觉，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题
5：批判的技巧？
对外部事物的质疑、批评和对自己的反省
就事论事，不攻击他人
有一定建设性，不是一味否认
6：青春的我们有什么特点？
思想活跃感情奔放生机蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造
7：怎样开发自己的创造潜力？
打破常规，追求生活的新奇与浪漫
关注他人与社会，着重创造的意义与价值
创造离不开实践，社会实践是创造的源泉
第三课：男生女生
1：男生和女生的差别？
性格特点兴趣好思维方式
2：性别角色的认识对我们有什么利处与缺点？
认识自己与异性的不同特点，学会怎样塑造自我形象，怎样与异性相处
性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自己潜能的发挥。
精品文档
精品文档
2
精品文档
:怎样对待性别角色？
在接受自己生理性其他同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
4：面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？
发现和欣赏对方优势，认识自己优势，取长补短，不断完善自己。
不因某方面优势而自傲，不因某方面短缺而自卑，男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。
第四课：青春萌动
1：青春期心里萌动的表现？
有自我表现的欲望，更为在意自我的形象，盼望得到异性的肯定与接受
2：与异性交往意味着什么？
有助于我们认识异性的思维方式和情感特点，能看到对方优异品质
是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈适合、举止得体。
3：怎样对待青春期情感？
慎重对待理智办理
4：什么是真实的情？
情需要具备他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。
情需要彼此深入认识，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感。
真实的情包括尊重、责任、珍惜、同等和自律。
第五课：青春飞扬
1：自信的作用？
青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而荣耀的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发恰能与活力，获得更多的实践时机与创造
可能。
2：自强的作用？
自强能够让我们更自信
让青春的步伐永不暂停
3：自强的内容？
不断战胜自己的弱点，战胜自己，超越自己
4：自强依赖什么？
坚强的意志进步的精神长久的坚持
第六课：青春有格
:行己有耻的意思？
一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。
2：行己有耻需要我们怎么做？
1）需要我们有羞愧心，不断提高鉴别“耻”的能力。
行动之前，审查愿望，行动之中，监察调停，行动之后，反省效果与影响。
2）用行为证明并创造自己，立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做。
3）磨砺意志，拒绝不良迷惑，不断增强自控力。
3：增强自控力的方法？
增强“我不要”的力量，比如：不要乱发脾气、随便承诺。
增强“我想要”的力量，比如：放学回家先达成作业，出门之前和家人打招呼。
加强自我监控，比如：日长零花费的支出，上网和看电视的时间。
4：止于至善的意思？
是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
5：楷模的作用？
好的楷模昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的而思考，飞鱼我们自我完善的力量，善于寻
找好的楷模，向楷模学习，吸取楷模的力量，我们的社会、国家才会变得更好。
6：止于至善的要求？
养