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留神如影随形的杀手:光污染
【摘要】光污染问题最早于二十世纪三十年代由国际天文界提出，
光的定义和分类。光污染的危害：对人的危害， 包括对人心理的影响，对人身体的影响；对人生活的影响；对交通平安的危害；对生态环境的危害； 光污染的防治措施，采用个人防护措施
①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。，建立健全法律法规和相关标准，加强城市建立管理减少和防治城市光褥染，要加强对城市建立的管理， 加强宣传和技术研究1
【关键词】 预防光 污染 安康
光是万物生长之源，给我们的生活增添了光明和温暖。一百多年前，爱迪生创造电灯，极改变了人类的生活方式。但爱迪生不会想到，当人类滥用灯光时，绚烂多彩的灯光也会伤害人类的安康。光污染,正在损害我们的安康
说起污染，不少人想到的都是噪声、废气、废水等，但大家是否知道"光污染〞这个比较陌生的名词呢"随着城市的快速开展，玻璃的应用越来越广泛，光线已经成为了一种新的环境污染源。在日常生活中，绝大局部人都遭受过不同程度的各种各样的光污染。有些建筑物用玻璃做外墙，在照射下，玻璃面就会反射出刺眼的光芒；晚上路边的广告显示屏、闪光的霓虹灯，发出的光芒很容易让人感到眼花缭乱；夜晚公路上一束束汽车大灯的光线，照得人眼睛睁不开；还有家中装修的白瓷砖，反射的光线让人感到不舒服……所有这些，都属于光污染。
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1 光污染的定义及分类
1．1定义
首先提出光污染的是国际天文界．认为光污染是城市室外灯光照明使天光很亮而难以进展星空观测。目前关于光污染的理解，还没有统一的定义．较常用的是："由于逸散光／反射光的产生损害了良好的照明环境，从而对人类和其他生物的正常开展产生不利影响的现象。〞
1．2 分类
一般将光污染分为3类．即白亮污染、人工白昼和彩光污染。(I)白亮污染。照射强烈时。城市里建筑物的玻璃幕墙、釉面砖墙、磨光石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮．眩眼夺目。在城市繁华的街道上，不少商店用大块镜面或铝合金装饰门面，有的甚至从楼顶到底层全部用镜面装璜，人们几乎置身于一个镜子的世界，而分辩不出方向。还有大量的釉面砖墙、磨光石和各种涂料等装饰反射光线，明晃白亮．眩眼夺目。。白亮污染会伤害人们眼晴的角膜和虹膜，引起视力下降，增加白障的发病率。
人工白昼。在夜间。商场、酒店的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱．有些强光甚至直冲云霄。使得夜晚如同白天一样，即所谓的人工白昼。当夜幕降临后，大酒店、大商场上的广告牌、霓虹灯使人眼花缭乱，有的强光束甚至直冲云霄，使夜晚如同白昼一般。人工白昼对人的身心安康也有不良影响。由于强光反射，可把附近的居室照得如同白昼，使人夜晚难以入睡，打乱了正常的生物节律，导致精神不振。
(3)彩光污染。现代歌舞厅所安装的黑光灯、旋转活动灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源那么构成了彩光污染，危害人体安康。其强度大大高于中的紫外线，人体如长期受到这种黑光灯照射，扰乱人体的部平衡，引起脑晕目眩、烦躁不安、食欲不振和乏力失眠等光害综合症。
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2 光污染的危害
2．1 对人的危害
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