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正确的握笔姿势方法(附图).doc

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正确的握笔姿势方法(附图).doc

上传人:xxj16588 2016/8/11 文件大小:209 KB

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文档介绍

文档介绍:正确的握笔姿势方法孩子刚刚开始学写字,姿势很重要, 家长们要帮助纠正。发现错误,让孩子及时改正。如果现在形成了错误姿势,以后就很难改正。写字做到三个一: 一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌子一拳, 眼睛离桌面一尺(一胳膊肘),手到笔尖一寸(两个手指头宽)。拿笔的姿势是:食指,拇指捏着;中指托着,笔杆躺着(躺在虎口上)。正确的握笔方式: 笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,食指在前,拇指在左后,中指在右下,食指应较拇指低些,手指尖应距笔尖约 3 厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。正确的写字姿势: 身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳, 两臂平放在桌面。右手执笔写字, 左手按纸, 纸要放正。要给孩子配备高矮合适的桌椅。当孩子要写字时, 首先提醒他注意姿势, 然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒, 孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。三要、三不要、三个一: 三要:读书写字的姿势要正确,看书写字 40 分钟要向远眺望;要坚持做眼保健操。三不要: 不要在光线过强或过弱下看书, 不要走路做车看书, 不要躺下看书。三个一: 一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺, 胸部离桌一拳, 距离笔尖一寸。最近发现班上很多孩子写字时握笔姿势不正确, 尽管老师每节课不断地提醒, 但孩子, 可能是出于****惯, 很难改正。昨天在网上看到一段资料说孩子不正确的握笔姿势对视力危害很大, 所以我很着急, 在学校我们会时刻监督提醒他们, 希望家长朋友在家也要注意纠正孩子错误的握笔姿势。下面是我在网上查了一些资料, 觉得以下文字对错误姿势的分析很有道理,并配有图片。经过反复观察与思考, 我认为学生写字时头很低, 且有的学生还弯着脖子写字, 罪魁禍首是执笔方法( 包括握笔姿势和握笔高低) 不正确。而引起学生执笔方法不正确的主要原因是由学生写字过早引起的。现在的家长和幼儿园由于想让孩子早点学会写字, 而在孩子手部肌肉未发育的情况下让孩子去握笔, 已经违反了儿童生理发展规律(实践证明已经受到惩罚, 但孩子是无辜的。)生理学家研究表明,儿童肌肉的发育是不平衡的, 比较大的肌肉先发育, 细小的肌肉发育要晚些。初入小学,跑、跳都很自然和协调, 但是手部肌肉才开始发育, 做精细动作的能力较差, 握笔写字是比较费劲的。让孩子在幼儿园就学****写字, 为时过早, 容易形成了各种适合自己的不正确的执笔方法( 不同儿童手部各部分的肌肉发展是不同的,如拇指包食指原因是手指指头欠灵活和力度。拇指内收原因是拇指欠灵活。指头达近笔尖原因是指头力度或触觉发展不足。), 如果家长和教师没有能力纠正孩子错误的姿势, 那是误人子弟。而要改掉这个坏****惯, 就要花几十倍甚至百倍的精力。让小学教师来承担这项任务也的确难为大家了, 如果每节课化去大量时间来纠正学生的握笔姿势也不是很现实,毕竟 40 分钟内有很多教学任务要完成。错误的执笔方法会影响写字姿势, 而错误的写字姿势又会影响学生的视力。卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示: 该实验室日前调查发现, 近视眼的最大成因是错误的握笔姿势。儿童青少年近视眼 95 %是缘于错误的握笔姿势。这是一个多么可怕的数据, 看来纠正学生错误的执笔姿势已成为我们小学教师最艰巨的任务。下面介绍正确的执笔方法供大家参考。写字时笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间,