文档介绍：深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
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深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
暮秋天节健康养生短信 祝福你安全健康
秋天养生美食多，别样珍爱有诀窍，多喝牛奶增补钙，元气大增喝出来，每天瘦肉一百克，保持热能一成天，御寒神品属核桃，补肾每天吃2个，温馨提示送给你，快乐安康又如意！
冬季养生莫等闲，一点一滴都锻炼。刷牙同时洗把脸，坚持冷水到冬季。新雪搓手防冻伤，按摩脚心暖胸膛。十指梳头精神爽，踏雪寻梅袖盈香。春华秋实冬宜藏，遮头盖脑保健康。冬季天寒，注意保暖。祝您健康！
“吃对食品可治病”：：吃蕃茄；：品茶水；：多饮水；：吃大蒜；：喝苹果汁；：喝橘子汁；：吃红枣、牛排；：多吃鱼；：吃猕猴桃；：吃香蕉；：吃杂粮；.打嗝：吃白糖。祝：吃吃喝喝、健健康康、快快乐乐。
秋天养生，八面玲珑，注意保暖，特别头脚，宜食热粥，加点大枣，进补炖汤，羊肉最好，白日开窗，通风除菌，冷水洗脸，提升抗寒，关心送到，安康到老！
秋末养生贵在巧，分享给你望记牢，天气干燥易疲惫，蜂蜜雪梨润燥妙，白天多喝淡茶水，每天三杯心脏好，运动锻炼莫逞强，慢跑爬山是王道。愿安康环绕！
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
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深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
金秋好神色，妙招分享你，闲时跳热舞，促使血循环，略微喝黄酒，补脾肤色艳，山楂当零食，护胃又美颜，晚饭冬瓜汤，排毒消水肿，补血吃牛肉，炖补滋味鲜。关爱记心间，快乐又康健！
风起叶落天渐寒，金秋节气重保健，锻炼宜晚不宜早，太阳出来过九点，热粥当家周身暖，红枣赤豆多加点，温补牛羊肉桂圆，坚果核桃是首选，早睡晚起精力沛，准时开窗空气鲜。温馨关心递身旁，愿你安康永相伴！
暮秋硕果，金柿飘香，进补有道，柿茶奉上，茶叶3克，柿饼6个，冰糖适当，柿饼冰糖，瓦罐炖烂，放入茶叶，每天两次，补肾健脾。秘方分享，愿你安康！诞辰小知识
秋天养生有门道，四种萝卜换着吃，胡萝卜润肤美容，切块同肉一同炖，白萝卜润肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青萝卜健脾防燥，生吃味美营养高，水萝卜解酒独到，猪肝粉丝煲汤妙，记得所有吃对路，快乐安康准没跑！
秋天养生，贵在得法，蜂蜜银耳，贴心防燥，生梨葡萄，润肺首要，莲藕山药，湿邪不扰，早睡养阴，熬夜要少，秋愁来闹，常笑就好，慢跑爬山，免疫提升，关心奉上，愿你安康！
金秋节气，养生有道，合时添衣，颈背保暖，多食温热，进补御寒，晨起喝粥，加枣为先，晚间汤膳，羊肉首选，早睡晚起，精力补满，太阳升起，再去锻炼，关心奉上，快乐安康！
雪花洁净了天地，祝福暖和了冬季，锻炼健康了身体，短信发进了手机，快乐留在了内心。送人祝福，自得幸福。赠人鲜花，手留余香。冬季养护，祝您健康！
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
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深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
金秋进补正当时，美食护航有门道，山药最好搭枸杞，熬粥滋补营养高，莲藕木耳黑白配，清炒养阴润肺妙，百合杏仁凑一对，煮羹安神放红枣。温馨关心已送到，愿你安康没烦忧！
【打嗝掐中指，抽筋掐人中】打嗝时：用自己的左右手拇指指甲，使劲掐住中指顶部，过1～2分钟此后，可遏止打嗝。抽筋时：假如你的手或脚抽筋了，可用拇指或食指掐住嘴唇的人中穴，连续使劲掐20～30秒钟后，抽筋的肌肉即可废弛，用此法应付腿抽筋也有效。保健贴士送给你，愿你健康快乐多！
金秋节气天渐寒，头脚保暖添衣衫，适合增补高蛋白，瘦肉牛奶鱼禽蛋，适合调整生物钟，早睡晚起养阴举，盆种花草室内摆，调理空气湿度宜。贴心关爱送给你，快乐安康是第一！
冬季养生肾为先，天生之体需进补。羊狗鸭鹅送能量，大豆核桃补维生，曾苦少咸忌寒食。同修三暖三法，还需太极养精气，无扰乎阳美意延年，百年赛仙人。
秋天养生吃坚果，胡桃每天45克，保护大脑强记忆，花生预防糖尿病，建议每天30克，胆固醇高吃杏仁，成效最好74克，榛子防备出皱纹，每周四五次便可，清肺养肺有门道，每天吃把高兴果。愿你记牢吃的美，五果护航体安康！生活小诀窍
秋天养生美食多，别样珍爱有诀窍，多喝牛奶增补钙，元气大增喝出来，每天瘦肉一百克，保持热能一成天，御寒神品属核桃，补肾每天吃2个，温馨提示送给你，快乐安康又如意！
深秋季节健康养生短信 祝愿你平安健康
深秋季节健康养生短信 祝愿你平