文档介绍：育明教育天津分校 2015年大学考研辅导必备
天津分校地址南京路新天地大厦2007
专注考研专业课辅导8年天津地区专业课辅导第一品牌
天津分校赵老师与大家分享资料
2015 年考研真题参考书专业课重点复试经验
自从决定考研后,很多东西都拉扯着你的神经,没有放松的假期,也没有精
神食粮,生活乏味却还要每天担心。步步都小心斟酌的生活如果不能适时的
进行缓解,很容易影响你的复习进度,甚至为你以后的生活中都带来不可
弥补的损失。当你厌倦了考研的时候,如何才能
自从决定考研后,很多东西都拉扯着你的神经,没有放松的假期,也没
有精神食粮,生活乏味却还要每天担心。步步都小心斟酌的生活如果不能适
时的进行缓解,很容易影响你的复习进度,甚至为你以后的生活中都带来
不可弥补的损失。当你厌倦了考研的时候,如何才能通过自我调节降低这些
情况对你的影响呢?育明考研今天就为大家总结下自我调节的方法。
科目交错,时间分割
我们在备考前都会制定一个考研复习计划表,不少同学都自信自己可
以很好的规划时间。这个时候我们可以回忆一下你小学上课的课表,会发现
一个特点,就是极少情况会出现两节相邻的课程是一样的。而随着我们年龄
的增长,越来越多会出现两节连在一起的课程,然后大学时我们开始上大
育明教育中国考研专业课辅导第一品牌 1
育明教育官方网站:
育明教育天津分校赵老师预祝大家考研成功!
课。这是为什么呢?据调查,儿童在刚开始上学的时候普遍不能自己集中注
意力,而交错的课表可以让他们保持对一个课程的新鲜程度,不会产生心
里的抵触和疲劳。所以我们在制定复习计划时不妨拿自己当小学生对待一
下,将科目交错排开,你会发现效果比一次性复习一整天要好得多。
我们复习时有一种冲劲在支撑我们,如果不加以维护,这股劲头可能能
坚持一个月,一周,甚至一天就会让你变得无精打采。人的力气是有限的,
我们都知道长跑时,如果一开始就冲刺快跑,那么力气很快就用完了。考研
也是和马拉松一样,是一场漫长的长跑,我们在冲出起跑线之后要做的第
一件事就是保存体力,以便在最后冲刺的时候不至于筋疲力尽。而培养复习
兴趣也是我们首当其冲的任务。通过阶段性的复习和成果测试给自己提高
成就感,让自己更有干劲。建议制作一个表格,将知识点或目录列出,攻略
一个地方就用红笔标注一下。当你看的祖国江山一片红时相信会给你下面的
复习带来更大的干劲。
从心里上克服考研乏味论
学习本身就是一件辛苦且乏味的事情,不少同学在开始复习之前就已经
产生了不同程度的抵触心理。特别的压力最大的暑假期间,这种心态特别
容易让人失去方向甚至放弃复习。我们可以根据当前复习的心态,有意识地
加强心理训练,搞好心理知识的加强和普及,提高自己的心理承受能力。
尽量少去考虑和复习无关的事情,不要过于担心成败,尽量将眼前的事情做
好。面对考研时,我们考生就不要再给自己施加压力了,我们要做的是减
育明教育中国考研专业课辅导第一品牌 2
育明教育官方网站:
育明教育天津分校赵老师预祝大家考研成功!
压,要保持一种稳定的心态,使自己在复习阶段,能够尽可能熟练地掌握有
关知识,在复来。
育明教育中国考研专业课辅导第一品牌 3