文档介绍：. . . .
小学足球队训练方案与教案
教学人员：刘少华
训练对象：本校学生兴趣小组
训练时长：约 30课时， 1 五〕战术 :
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1、认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球
队的持续开展。
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2、加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉
感，使之有意主动投入。
3、注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖
罚机制，调动学生训练的积极性。
4、本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，根本功，提
高身体素质，提高足球的整体水平。
推进我校素质教育，提高足球气氛，增强学生的身体素质和运动
技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期：
进一步稳固和提高训练水平，改良技战术上存在的主要弱点。加
强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。休
整期：
积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。
3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。
新学期新的开始
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1、提高队员训练作风 , 比赛作风 , 严格纪律性 . 培养良好体育道德
作风 , 严格训练质量 .
2、提高队员的全面身体素质 , 重点开展速度灵敏 . 协调 . 爆发力等
素质 .
A、学习掌握跑的正确技术 .
B、提高速度所需要的肌肉力量 .
C、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力 .
3、全面提高学生的根本技术 ( 重点传 , 接技术 ) 逐步开展学生个人
技术特长 .
A、提高活动中控球能力 .
B、正确掌握传接球技术 .
C、提高技术运用能力 .
D、注意发现学生特点加以培养 .
4、提高队员的战术能力 . 重点是个人战术和局部战术 .
A、明确个人攻守的职能 , 进攻和防守原那么 .
B、提高个人战术意识和局部 2 对 1,3对 2 能力 .
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C、确定根本阵容 , 初步形成 3-2-1全攻全守的根本打法 .
5、主要训练手段 .
A 、身体训练 : 各种快速跑 , 耐久跑 , 负重柔韧等练习 .
B、技术训练 : 各种个人颠 , 控球练习 ,1 对 1 攻守 2-3跑动中传接
配合 , 抢截球等 .
C 、战术训练:2 对 1,2 对 2,3 对 2 对抗攻守 , 半场攻守练习比赛 .
备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着 “ 平安第一、健康第一、全面开展〞
的原那么进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。