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生命的重建读后感作文
本文是关于 生命的话题作文 ，仅供大家参考！
“想重建生命，先改变下自己的信念吧 ! ”小编收集生命的重建读后感作文，欢迎阅读。
这些不好
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的事是不是在向我们暗示我们离成功很近。 因为往往最困难的时候就是离成功最近的时候。
怎样改变自己的信念 ?我从书中总结出 3 点：
1、控制头脑，做自己头脑的主人
你的内心具有难以置信的力量和天赋， 它们经常会对你所想的做
出反应。通过有意识的寻找思想控制头脑， 才能和身体的力量结成联
盟。
当旧思想对你说：我做不好，我做不到，我不够好。试着告诉自
己，不，你行的。你一定可以的。重复多次的鼓励自己，并且尝试张
开嘴巴，动起手来。改变，进行下去的。是的，我可以做好的。我一
定可以的。
2、从过去的事情里解放出来
我觉得不够好，那是我以前不够好，不是现在，现在我很好。把
所有的精神集中到当下，现在我我很好，而且，我将创造更加美好的
未来。这样想就对了。
3、宽恕自己，宽恕他人
对过去的悔恨、悲痛、伤害、恐惧、责怪、愤怒、怨恨，有时甚
至对复仇的期待。走出来吧，爱是任何疾病康复的良药。不要去恨，
要相信，要期待，他有一天也同你一样怀着宽恕的心对待别人。 如果，
不能，就相信因果报应。自己不要忘记了，宽恕你所犯过的一切错误，
宽恕他人对造成的一切伤害。就活在现在，活在当下。
《生命的重建》给了我莫大的鼓舞，令我更有勇气去改变自己 !
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第四篇：生命的重建读后感
总的来说这本书是谈的关于如何爱自己， 甚至有很多地方都给人一种很神奇的感觉， 有太多的时候最伤害自己的人， 却是内心的那个不能原谅自己的自己，不能放过自己的自己。说的有点绕口，但我能够理解的是这个意思。 我觉得我一直都是一个很开心的人， 但是问题是，我认为我不是一个有能力的人， 或者说我的能力还没有达到我理想中的那个状态，而这种不满足，却发展成为对自己的不认可，看不到自己身上的优点， 看到的只有缺点， 而这个缺点就像是有很强的传染性一样，很快的我就对我有越来越多的意见、抗拒和排斥。书中有很多的地方在教我们如何的原谅别人， 原谅自己，光是读完这本书还是远远不够的，一定要在认真细读的同时，一遍一遍的，认真的做里面各项练****并且在做的时候一定要全身心的投入， 并去到相信这个位置上，这本书的力量不是短短的一个月就能够完全吸收到的， 我相信以后也会时常多读读这本书的。
还有一些部分给我留下了很深刻的印象。
“限制性观念： 我不够好它从哪里来： 他的父亲反反复复说他很
傻”
想到我童年的时候， 不知道从哪天起就听到父母、 亲威时常说起
的那句话：“小短脖，吃嘴怕干活” ( 这句话是一个算)命从的说的。
那一刻起我就背负了一个“懒”的罪名， 起