文档介绍：姚小玲
新授课
前滚翻成蹲撑
：通过学****初步理解前滚翻及一些体操术语。
： 通过学****初步掌握前滚翻的动作技术要领及保护和帮助的动作要领。
3。情感目的：通过
姚小玲
新授课
前滚翻成蹲撑
：通过学****初步理解前滚翻及一些体操术语。
： 通过学****初步掌握前滚翻的动作技术要领及保护和帮助的动作要领。
3。情感目的：通过学****感受课堂中的挑战和喜悦，喜欢体育爱上体育课。
重点:掌握前滚翻和保护和帮助的根本动作。
难点:团身紧、方向正、滚动圆滑.
场地器材
田径场
体操垫
课序
教学内容
教学指导
学生活动
活动时间
组织和要求
准备部分
课堂
常规
一、课堂常规
1．体委整队，清点人数
2．宣布上课，师生问好
3．体委报告出席人数
4．宣布本次课的内容
和要求
5。检查服装,安排见****生
学法和练法：
学生成4列队。
2。注意听讲，精力集中。
3′
(1）在集合地点观察学生，并检查学生服装
（2)承受体育委员汇报
（3）向学生问好
(4)宣布本课内容
（5）安排见****生
要求：
（1）明确练****内容、要求
(2）组织进展练****br/>准备活动
二、热身活动
1。围绕制定场地慢跑两圈
各关节活动
1、颈关节运动(4*8拍）
2、肩关节运动（4*8拍）
3、髋关节运动（4＊8拍)
一、
1、体委整队，报告人数.
2、向老师问好
3、认真听讲明确本节课内容.
6′
1、正确运用技术动作。
2、练****时认真体会技术动作。
4、膝关节运动（4＊8拍）
5、踝腕关节运动（4＊8拍）
6、压指运动（4＊8拍）
二、
1、跟随老师做热身
2、认真完成动作,积极参和
3、听从老师调动。
要求；热身充分，注意安全
课序
教学内容
教学指导
学生活动
活动时间
组织和要求
根本部分
前
滚
翻
成
蹲
撑
△前滚翻成蹲撑
（1)、两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂.
（2）、前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动.
（3）、及时跟上体，迅速抱腿成蹲撑.
(4）、前vc c滚翻保护和帮助。
前滚翻动作要领:
要求:
1、正确运用技术动作。
2、练****时认真体会技术动作。
3、听从老师调动。
学法:
1、认真听老师讲解。
2、观察法。
3、模拟法。
4、记住动作要领.
5、体会技术动作。
要求：
1、认真听从老师讲解.
2、集中注意力，认真观察老师示范动作.
3、模拟老师技术动作。
15ˊ
图解：
学法：
1、认真听老师讲解.
2、观察法。
3、模拟法。
4、记住动作要领.
5、体会技术动作。
要求：
1、认真听从老师讲解。
2、集中注意力，认真观察老师示范动作。
3、模拟老师技术动作。
4、 听从老师指挥。
蹲撑、两手撑垫,同时曲臂、低头、身体重心前移，然后两脚蹬地、提臀、收腹、团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动。当滚至背部着垫时，迅速曲腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。
课序
教学内容
教学指导
学生活动
活动时间
组织和要求
根本部分
前
滚
翻
成
蹲
撑
二组织练****br/> ①分解法练****br/>②完好法练****br/>③反复练****法
④纸条辅助法
要求:
踊跃尝试做前滚翻