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篮球、游戏 (2).doc

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篮球、游戏 (2).doc

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文档介绍

文档介绍:篮球、游戏
授课老师:董文宇
课 次




1、贴膏药(游戏)
2、传运球




通过贴膏药游戏开展快速反响、行动敏捷的才能。
通过小篮球练****熟悉球性,改进传接球动作篮球、游戏
授课老师:董文宇
课 次




1、贴膏药(游戏)
2、传运球




通过贴膏药游戏开展快速反响、行动敏捷的才能。
通过小篮球练****熟悉球性,改进传接球动作,开展综合身体素质,培养协同一致精神。
第一课
课的
部分
(时间)
教 学 内 容
手 段 及 组 织 法
运动量
练****次数
练****时间
练****强度




集合整队,
师生问好
宣布课的内容
检查服装、安排见****生
组织队形
*******
*******
*******
*******
Δ
要求
精神饱满、声音宏亮
2´




准备活动
沿操场跑一圈
准备操五节
头部运动
膝关节运动
腕踝关节运动
腰部运动
队形:
成体操队形
教法:
老师讲解示范
学生练****br/>要求:
运作协调、正确
4
x
8

8´

中下
侧压腿




贴膏药游戏(游戏)
方法:分***数相等的二组,一组手拉手围成一圈,另一组贴在前一组的后面,找两人,一人逃一人追 ,逃者可贴在任何一组合前,接着这个组合的后者再逃,依次进展.
组织:
二、教法:
老师讲解示范
学生练****br/>三、要求:
不准拉人,要老实
1´
12´
中上




二、传运球
传球
分组:三人一组
运球
分组:四人一球
(你逃我追)