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上传人:花双韵芝 2022/1/18 文件大小:53 KB

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足球素质训练教案.docx

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文档介绍

文档介绍:禄丰县金山小学足球身体素质训练教案〔第
18 周〕
学****内容 学生体能训练,足球游戏
1、通过初步的体能训练,让学生的身体尽快适应足球训练的各种强度。
学****目标 2、了解各个学生的身体状况,对不同的学生制定不同的训练一、准点备局部
1、整队清点人数,点名
2、绕操场慢跑 3 圈
3、专项,柔韧练****br/>4、球性练****颠球 1 分钟,拨球、拉球、揉球等
二根本局部
A、1、教师讲解脚内侧运球
方法要领:运球时支撑脚向前跨出一步踏在球的前侧方,膝关节稍微弯曲,上体前倾,并向里转,随之身体前移。
2、无球讲解示范,学生模仿练****br/>3、有球下的讲解示范,并组织学生分组练****br/>4、教师小结,并让学生示范。
☆☆☆☆☆☆


☆☆☆☆☆☆


B、脚背正面运球
动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲, 脚跟提起, 再买补气安神着地前,用脚背正面推拨球前进。
1、讲解示范,学生徒脚练****br/>2、分组练****br/>3、要求一脚一触球,增加脚触球的次数,注意动作协调。
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4、带球绕杆。


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三、结束局部
1、小结本节课中存在的问题。
2、回收器材
教学随笔
教 案
授课时间 5
学****内容 脚内侧传接球练****游戏
1、使学生初步掌握脚内侧传接球的技术要领并形成能够正确的姿势。
学****目标 2、通过练****培养学生拼搏竞争意识。
3、通过反响游戏提高学生的反响速度。
训练重难点 传接球的技术要领,熟悉球性。
教学手段 讲解,示范,练****纠正
教 学 过 程
一、准点备局部
1、整队清点人数,点名
2、绕操场慢跑 3 圈
3、专项,柔韧练****br/>4、反口令游戏。
二根本局部
A、教师讲解脚内侧传球
1、直线助跑
2、技术要领:支撑脚站在球的侧面约 15 公分处摆腿,踢球脚大腿带动小腿,右后向前摆动在摆动过程中大腿外展,当膝关节的摆动接应球的正前方时小腿爆发式摆动,踢球脚底与出球方向垂直,踢球脚与地面平行。
3、无球讲解示范,学生模仿练****br/>4、有球下的讲解示范,并组织学生分组练****体会动作。
教师小结,并让学生示范。
☆☆☆☆☆☆ → ◎

☆☆☆☆☆☆ → ◎
B、脚背正面运球
动作要领:跑动中运球脚提起时踝关节弯曲, 脚跟提起, 再买补气安神着地前,用脚背正面推拨球前进。
1、讲解示范,学生徒脚练****br/>2、分组练****br/>3、老师巡回指导,并纠正错误。
☆ ↓


☆↓


☆ ↓


☆ ↓☆ ↓☆
◎ ◎ ◎
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
三、结束局部
1、小结本节课中存在的问题。
2、回收器材
教 学 方 案
授课时间
学****内容 教学比赛
1、能知道运用已学的运球、传球和射门的动作,方法,了解球赛的规那么,能用所学的知识在球场上发挥。
学****目标 2、在比赛中能动懂得遵守规那么,相互配合。
训练重难点 在比赛中遵守规那么
教学手段 讲解,练****br/>教 学 过 程
一、准点备局部
1、整队清点人数,点名
2、绕操场慢跑 3 圈
3、宣布本节课的教学内容
二根本局部
组织学生复****传接球,运球,射门
2、讲解足 球规那么。
3、组织学生进行比赛。
小 结
1、分组教学的方法
成2、鼓励教学法
功3、着重抓好根底的技术训练
做4、着重培养孩子的兴趣
法5、培养孩子稳定的心理素质和顽强拼搏精神
1、局部学生由于天气问题不能按时来上课,请假不及时。
存2、局部学生只注重了自己的爱好而忽