文档介绍:
潜意识会依照我们心中所想的画面,构成真实事物。潜意识无法辨别事情是真还是假,一旦被接受,它终究要变成事实。只要有明确画面进入潜意识,潜意识马上想尽方法把这个画面转为事实。只要我们赐予潜意识一个画面,它就会努力将它实质化。
4、开发右脑,激发孩子想象力
开发右脑能够激发孩子的想象实力,可以让孩子的创建实力因此而有所发挥。只有让孩子的想象力丰富起来,才能够更好地激发孩子的求知欲望,从而让孩子有所创建。
人类没有幻想是不行的。人类假如没有幻想过像鸟儿一样翱翔,就不行能登上月球;人类假如没有幻想过乌托邦就不会有追求社会进步的动力。我们学生,尤其是青年人也是如此,从生活的角度讲,假如你从来没有幻想过要出国留学,那么你就根本不会出国留学。
常用右脑开发训练方法
:右脑是形象的脑,运用形象直观的图片进行练****能充分发挥右脑的作用,收到意想不到的效果。图片可以选择相片什么的都可以。
:开发右脑,常做的左侧运动有以下内容:用左手做事,比如用左手洗脸,刷牙,用筷子,扫地,等。还可以用左手剪纸画画,用左腿进行踢跳等运动。还可以用左手进行羽毛球,排球,网球等运动。
:起先可以从比较简单的写起,,…d等,渐渐过渡到可以写自己的和家里人的姓名,单位和家庭地址;可以写一句话,一段短文等。可以用左右手画画,画一些简洁的,如横线,竖线,斜线,曲线等。渐渐过渡到可以画一些动植物和花草树木;还可以画一些简洁的人物头像。左右手画出的图形,方向必需对应。
:图像训练是开启右脑的特别重要的一个过程。实施图像训练主要是为了要开启间脑。其目的是在于开启被誉为“第三只眼”的松果体。专家提出的图像训练,终归一句话就是“见光训练”假如能达到这个境界,大脑的记忆就能为所欲为的运用。阅读效率就能令人难以置信的增加。整个人就可以面貌一新。要唤醒松果体,可以运用闭目,图像呼吸的方法,把精神集中到“第三只眼”,并自我示意“在那里可以看到刺眼的光”。这样就能实际看到刺眼的光。光若出现,代表松果体已经开启。看到白光以后,头脑一想什么事,答案就都会以图形出现。之所以出现图形而非文字,表示右脑的记忆终究是人类在取得语言以前的记忆。
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冥想分为一般冥想和气功冥想。
一般冥想的方法是:(1)以轻松的姿态坐定,不必太拘泥形式,将两手放在膝盖上,左手叠在右手之上。(2)腹部呼吸七次,接下来可以随意呼吸。
(3)吸气之后,闭上眼睛,一面吐气,一面想象气静静的往下深到肚脐以下的图像。然后把意识集中在肚脐以下固定下来,做一次约非常钟到十五分钟。
(4)然后,想象额头上挂着圆月的图像,以及太阳光或月光从额头的正中流入体内的图像,并且想象心和自然成为一体的图像。
气功冥想的方法是:(1)双脚张开,与肩同宽,手掌与地面平行,直立闭目。首先想象把体内的恶气全吐出去的图像,并起先吐气。吐完气,手掌渐渐往上翻,一面吸气,一面想象地中的能量从脚底经双足上升的图像。(2)当地中的能量升到大腿根部的时候,闭住气并收紧肛门,然后想象地中的能量与体内的能量结合在一起,通过脊椎骨再往上升的图像,两手也提到胸前碰在一起,手