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上传人:天随人愿的夏天 2022/1/24 文件大小:17 KB

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增强自信心的六大方法
增强自信心的六大方法
、要做好坐在前面的思想准备;
2、养成盯住对方的眼睛的习惯;
3、把走路的速度提高百分之十;
4、主动和别人说话;
5、默念一些精品文档
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精品文档
增强自信心的六大方法
增强自信心的六大方法
、要做好坐在前面的思想准备;
2、养成盯住对方的眼睛的习惯;
3、把走路的速度提高百分之十;
4、主动和别人说话;
5、默念一些经过时间检验的谚语来增强自信心;
6、要放声地笑,不要笑而不露。
富兰克林的生活准则:
、节制欲望:在吃饭与喝酒上要有节制;
、自我控制:对待别人要能克制忍让,不可怀有仇恨;
、沉默寡言:少说废话;
、有条不紊:所有的物品都要井然有序,所有的事情,都要按时去做;
、信心坚定:坚守诺言,出色地完成你所承诺的任务;
、节约开支:把钱用在正事上,不要错花一分钱;

、勤奋努力:永远要抓紧时间做有益的事情,不要浪费时间;
、忠诚老实:不要说有害于人的谎话,要表里一致;
、待人公正:不以不端的行为或者办事不诚实去伤害他人。
为今天
、为今天,我要快乐。正如林肯所说的:大部分的人只要下定决
心都能很快乐。
、为今天,我要让自己适应一切,而不能调整一切来适应我的欲望。
、为今天,我要让自己的身体更加健康,我要多运动,善加珍惜,不损伤它,不忽视它;使它成为我争取成功的好基础。
、为今天,我要加强和提高我的思想。我要学一些我还没有的东西。我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要认真思考、集中精力才能看的书。
、为今天,我要做三件事来锻炼我的意志,提高我的修养:为别人做一件好事,做两件我并不想做的事。
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4、愿意付出代价;
5、不断自我鞭策;
6、决不半途而废;
7、办事从不拖延。
成功四大敌
1、自暴自弃;
2、虚荣心;
3、掉以轻心;
4、骄傲:
有效的信念。
信念一:每件事的发生,一定有其原因和目的,并且有益于你。
信念二:没有失败这回事,只有结果。
信念三:不论发生什么,勇于负责。
信念四:不一定要完全知道细节,才采取行动。
信念五:“人”是最伟大的资源。
信念六:工作即游戏。
信念七:若不全心投入,就不会有恒久的成功。
成功人士必备的五大 EQ
(一)自觉。
(二)自我规范
①自我控制干扰的情绪与冲动,在压力下仍能够思考清楚;②以真实可靠建立信任,承认自己的错误,勇于面对不道德行为;

③即使属于少数,也有良知,坚持原则,能信守承诺,对自己的目
标负责;
④从多种来源寻找新构想,以原创的方式解决问题,愿冒风险;
⑥有适应力,对事情的看法要有弹性,随情况调整反应和策略。
(三)自我激励
(四)同理心
(五)人际关系
人生的十二种财富
一、积极的精神态度:
二、良好的体格:
三、人际关系的和谐:
四、脱离恐惧:
种基本恐惧:
贫穷、批评、疾病、痛苦、失去爱、失去自己、年老、死亡
五、未来成功的希望:
六、信念的容量:
七、与人分享自己的幸福的愿望:
八、热爱自己的工作:
九、对所有的事物有开放的内心