文档介绍：word
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健康教育讲座教案
第一局部健康教育根本知识
1、什么是健康?
健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是包括身体的、心理的完好状态和良好的社会适应能力。它包括三个方面：①生理健康②心理健康③的个人预防？
⑴了解性病的危害、传播途径与预防措施；⑵注意性卫生和性安全；⑶遵守性道德，不搞性乱；⑷使用一次性注射器；⑸不与他人通用牙刷、剃须刀等。
23、什么是艾滋病？
是由人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病。受艾滋病病毒侵犯后可导致机体细胞免疫功能受损乃至缺陷，最终并发各种严重机会性感染和肿瘤。具有传播快、发病缓慢、病死率高的特点。
24、艾滋病有哪些传播途径?
⑴性接触传播；⑵经血液和血制品传播；⑶母婴传播。
25、如何预防艾滋病/
⑴遵守性道德，不搞性乱；⑵高危人群使用安全套；⑶防止使用污染的血液与血制品；⑷不共用注射器与针头吸毒；⑸不与他人共用剃须刀片、牙刷等。
第二局部：高血压预防
一、预防
㈠、一级预防
特别应当重视人群一级预防。以健康生活方式为主要内容的一级预防和使用高血压的发病率下降55%。要消除和控制与本病发生有关的危险因素，如调整人群的饮食、生活****惯、改善生活和工作劳动环境等。
㈡、二级预防
对临界性高血压或有家族史的子女如此采取个体二级预防措施，如严密随访观察、控制饮食质量，防止精神应激、加强体育锻炼，必要时给予适当食物调压药等等。对继发性高血压的预防，关键在于防治原发病。对高危人群如肥胖、高盐、家族史阳性、工作负担重和心理压力大的人群要与时随访监测，使其通过饮食结构改善、运动，以与适当药物治疗预防高血压。
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㈢、三级预防
三级预防的目的是防治并发症的出现。通过有效平稳降压，严防各种心脑血管并发症的发生，如冠心病、脑出血或栓塞、高血压肾病等。患者应定期检查各项心脏、肾脏功能指标，注意临床症状的波动，延续高血压对各个脏器的损害进度。
二、随诊
高血压往往是伴随患者一生的慢性疾病，需要定期随诊。通过定期随诊，可以检测病情变化，评估治疗效果，与时调整治疗，促进长期治疗。一般初始阶段最好1周内随诊一次，低危与中危患者病情稳定的1~2个月随访一次即可。高危与极高危患者如此最好2周~1个月随访一次。
社区医院中疑似病例考虑继发性高血压或白大衣高血压者，血压控制不满意者，一级出现严重临床情况或靶器官受损、高血压急症、严重不良反响者，需要转入上级医院。对诊断明确、治疗方案确定、血压与伴随情况已稳定者如此可由上级医院转回社区医院。
三、健康教育
宣传预防高血压的知识，以减少与高血压有关的疾病的发生和死亡，提高人民的生活质量。
内容包括什么是高血压，高血压的危害，健康生活方式，定期监测血压，对高血压的危险因素由针对性的行为纠正和生活方式指导，以消除危险因素。
同高危人群的教育相似。对患者宣传高血压危险分层的概念和意义，非药物治疗与长期随访的重要性和坚持终身治疗的必要性。正确认识降压药物的疗效和副作用。
第三局部：糖尿病的预防
糖尿病是一种常见的内分泌代谢病，是人体内葡萄糖、蛋白质与脂肪代谢徐乱的慢性病，其特点是血糖中含糖量过高，并出现尿糖。早期无临床症状，血糖过高如此产生“三多一少〞，即多饮、多食、多尿，消瘦乏力，精神不振等，甚至发生***症酸中毒、高渗性昏迷与各种感染而危机生命，久如此产生心脑血管、肾脏、神经、视网膜、肝脏等并发症，中医称之为
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“消渴〞“消中〞“消瘅〞等。
一、预防
㈠、一级预防-------预防糖年欧版的发生
一级预防面对的是健康人群，通过开展群众性糖尿病防治知识教育吗，全方位宣传并提倡科学的生活方式，以预防糖尿病的发生。
糖尿病留下的原因
1高能、高脂饮食导致肥胖 生活方式的改变是引起肥胖的原因，由于肥胖出现的高脂血症又是糖尿病发生的重要因素。
2缺乏体力消耗 现代人缺少运动，使得摄入的食物能连不过不能消耗，最后只能储存在体内，营养过剩的结果是代谢紊乱，造成糖尿病。
3、遗传因素---------“节俭基因〞 分子生物学的进展使糖尿病的遗传学说获得了有力的支持。
㈡、二级预防---------筛出糖尿病并早期干预治疗
1、高危人群 糖尿病的高危人群是一个庞大的数字吗，如果能对这个人群做到有效的宣传，将使潜在临床糖尿病人数目大大减少。我们确定高危人群的指标有：①年龄40岁以上；②肥胖或超重，尤其是躯干肥胖；③有糖尿病家族史；④有高血压或高血脂者；⑤巨大儿史〔﹥4kg者〕；⑥胎儿与新生儿期营养不良者；⑦曾是糖耐量受损或空