文档介绍：
第 2 页 共 身体出现积食发烧，这就需要大量饮食，并且在日常饮食上吃很多油腻食物。
上述主要给大家详细介绍的就是快速发烧的十个小妙招你想要知道吗?快速发烧的十个小妙招有很多，主要就是浇凉水、过量运动、打开风扇或者空调对着吹、不停吃雪糕、打开冰箱吹寒气、睡地板、睡觉什么都不盖、凉水洗头、穿的很单薄、不当饮食等。
快速发烧的十个小妙招
正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。
方法/步骤
就简单直接的办法就是不穿衣服，去室外受尽冷风吹
吃点***丙嗪然后抱个暖水袋应该就可以了。小心烫伤和体温过高危及生命哦
把头冲着冷水冲一会儿，最好是低温条件
可以在太阳穴上挤上一些牙膏，稍微按摩一下。然后一边嚼薄荷味的口香糖一般用雪碧洗脸，最后深呼吸十分钟左右。这时候，就你会感到你的太阳穴开始发热，说明这个方法已经起作用了。不过要注意的是，用这种方法导致的发烧很容易退烧。
5多吃辣，喝冰水，反复尝试
快速发烧的十个小妙招
发烧怎么退烧?发烧本身不是疾病，而是一种症状。其实，它是体内抵抗感染的机制之一。儿童成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一。℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。
医生建议：°C，不宜服用退烧药物，而应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等。°C以上才在医生指导下服用退烧药。不及时治疗的话会对健康有所危害。除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是物理降温法，下面一起来学****一下吧：
7个退烧小妙招
1、冷敷
如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、热敷
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额