文档介绍：教案
年级-————四——-——第—-3——-周 第—-9-—课次 -----——年-——-月-——-日
教材内容： 开展身体素质的练**** 游戏
课的任务：
教案
年级-————四——-——第—-3——-周 第—-9-—课次 -----——年-——-月-——-日
教材内容： 开展身体素质的练**** 游戏
课的任务：
通过训练是学生身体得到适量的恢复，逐渐进入锻炼状态为以后更好的进展体育锻炼做准备
部
分
课 的 内 容
次
数
时
间
组 织 教 法 和 教 学
开场部分
1 集合整队报告人数
2 师生问好
3 宣布课的内容，提出课堂要求
4 检查服装，安排见****生
1
2
分钟
队形：
××××××××
××××××××
ΟΟΟΟΟΟΟΟ
×ΟΟΟΟΟΟΟΟ
△
要求：集合整队快、静、齐
课上遵守纪律,听老师指挥
一、准备活动
1、 徒手操
(1） 上肢运动
组织：
× × × × × × ×
准
备
部
分
（2） 扩胸运动
（3） 体侧运动
（4） 体转运动
（5） 俯背运动
(6） 踢腿运动
(7） 跳跃运动
(8） 活动手腕、脚踝
2、队列练****br/>原地转法
齐步及立定
7分钟
×
× × × × × × × ×
Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
× Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο Ο
△
要求：认真看老师示范，
认真跟老师练****动作标准、到位
基
本
部
分
一、开展身体素质的练****br/>
1、 原地高抬腿
2、 原地纵跳
3、 慢跑200米
2次
教法：
1、老师讲解，提出要求
2、学生分成4小队，第一次开场
3、老师讲解要领
4、第二次开场
5、老师带着学生调整呼吸
要求:
1、学生认真看示范并模拟练****br/> 2、动作到位
3、遵守纪律,保持安静
部分
课 的 内 容
次数
时间
组 织 教 法 和 要 求