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文档介绍:进步排球垫球技术教学案例分析
案例:
学生们正在进展 3 分钟双手垫球练习,我在学生中间观察垫球情况,提示垫球方法、击球部位,并每隔 30 秒倒计时以营造练习气氛。我发现许多学生在垫球出现肘分开、手臂弯曲下垂、击球时球在腹前打转、球进步排球垫球技术教学案例分析
案例:
学生们正在进展 3 分钟双手垫球练习,我在学生中间观察垫球情况,提示垫球方法、击球部位,并每隔 30 秒倒计时以营造练习气氛。我发现许多学生在垫球出现肘分开、手臂弯曲下垂、击球时球在腹前打转、球飞行不稳等错误现象。
集合后:
师:同学们,你们觉得垫球时有没有问题,感觉对不对劲?
(学生们七嘴八舌的说击球不准不稳、追着球跑、球打到后面 …… 师一边复述学生发现的问题,一边示范典型错误动作)
师:好,大家已经找到了 “ 病根 ” ,那有没有对症下药的 “ 良方 ” 呢?当然有,老师教给大家一副十字 “ 秘方 " ,也就是垫球的 “ 口诀 ” ,大家都来试着练练看,是否能 “ 药到病除 ” 。
(师一边垫球,一边说出口决):
口决 1 :提肩抬臂夹肘压腕刹车
口决 2 :一插二压三抬臂
(注:,学生徒手模拟,体会动作要领)
师:我们再分散练习垫球,要求大家边垫球边默念口诀,看看是否有 “ 疗效 ” (学生分散垫球,老师大声提醒垫球口诀,及时纠正错误;学生嘴里念念有词,练习很专心)
师:老师给大家的秘方如何?
(学生笑,动作质量明显进步,用行动答复了我)
反思:
对于初学者来说,垫球是排球入门的球性练习,垫球时往往会出现本文开头提到的错误,教者针对垫球技术要领,高度概括出垫球时从肩到腕各肢体部位的动作要求,使学生在较短的时间里到达最理想的学习效果。这种方法表达了:
1 、用简短的词语概括出垫球技术要领,节奏明快、朗朗上口,利于