1、跳大绳；2、游戏：障碍物赛跑；.docx

文档介绍：内容
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的
通过这节课的学****使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合才能。
开展下肢力量,协调等身体素质。
培养学生集体主义精神和奔跑速度才能。
顺序
内容
场 地
老师内容
1、 跳大绳；2、游戏： 障碍物赛跑；
目的
通过这节课的学****使学生掌握跳大绳的方法,同学之间的协调性和配合才能。
开展下肢力量,协调等身体素质。
培养学生集体主义精神和奔跑速度才能。
顺序
内容
场 地
老师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练****br/>1、老师语言要明晰。
2、老师讲解课堂要求和任务.
3、讲解队列练****的要求。
4、师生一同练****br/>1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
2、播送操.
3、专项准备活动。
基
本
部
分
一、跳大绳：
重点：跳摇要配合协调.
难点：轻松、连接动作自然。
老师讲解动作方法和要领。
老师做分解和完好动作示范。
老师给学生个别指导.
学生认真听讲动作方法和要领。
学生集体练****br/>学生分组练****br/>3/4
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中
基
本