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中学生心理健康教育教案.doc

上传人:whetyo 2022/1/28 文件大小:37 KB

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文档介绍

文档介绍:青春期的生理开展特点
教学目的:
引导学生理解青春期的生理特点,从而做好心理准备,顺利度过人生开展的黄金时期,为将来的事业开展、知识储藏形成安康心态打下坚实的根底。
教学过程:
活动一:回忆自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹假设干年来的-——— 性(心理)意识朦胧阶段,此时是一种本能感觉,开场注意男女之间的差异,两小无猜的单纯消失了,和同性伙伴来往多起来,对异性那么采取疏远的态度,出现
“三八线”出现男女阵营,男孩成傲慢的小公鸡,女孩表现为羞涩,他们对异性有一种神秘的新奇感,外表疏远,心中不断比较,评估差异性,滋长对异性的好感。
第二阶段———-牛犊的意识阶段,更加注意***之间的特殊感情和关系,尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋,女意父,男意母(好奇心占主导地位)。
第三阶段—-——主动接近异性阶段(青春期)(性心理大门终于开启)
身心逐步走向成熟,年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性,:注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美,爱照镜子,为缺魅力而苦恼,羡慕成年男女,嫉妒周围的青年,男女的交往对所喜欢的异性开场留意观察,积极交往。
第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多,青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观,开场考虑恋爱,婚姻家庭等问题。
活动三:讨论如何对待性心理的萌动?有强烈的性骚动该怎么办呢?
1、理解性生理、性心理的知识,懂得性生理和性心理开展的必然性,减少好奇心。
2、培养自我控制才能,将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上,如远走、踏青阅读、交友、钻研课本,防止不良刺激,如***书,***画等感到刺激。
教后记:青春期的性生理和性心理变化,使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变,充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人,当他回忆的时候,总留恋这一花季。
初潮的心理特性
教学目的:
让学生在学****生理知识的根底上,知道初潮是怎样降临的月经期内应注意哪些方面的生理卫生知识及心理卫生知识。
教学过程:
活动一:先在班级进展调查,女生中来月经的比例是多少,在第一次来月经时你的感受如何?从而引入初潮的话题。
女孩第一次来月经叫初潮,意味着青春期的开场,有的国家各民族甚至还要举行浩大的庆贺仪式,如日本吃红豆饭,非洲许多部落中要举行隆重的庆贺仪式。
活动二:老师先引导学生回忆生理卫生知识中月经的形成及大概过程,再详细分析初潮的形成。
胎儿期:               原始卵泡    (数万个)
                             ↓
青春期:               开场成熟
                            ↓
                       成熟卵泡(每月成熟一个)
成熟卵泡开场旺盛地分泌激素,在其作用下,子宫内膜渐渐增厚,卵子成熟后,从卵泡中别离出来,叫排卵,排卵后卵巢又分泌一种黄体孕激素,假设卵子未受精,黄体孕激素减少,子宫内膜开场萎缩破裂、脱落,内膜上大量的毛细血管在内膜脱落时破裂而少量出血,血和内膜碎片从***排出这就是月经。它标志着女性卵巢功能开场成熟,因营养、精神状态、体质、遗传环境因素的影响年龄会有所不同。前后两次月经之间间隔时间叫月经周期,一般为28天,最长30—34天,最短21天,每次大约3—7天干净,经血呈暗红色,初潮后又能出现一些不规律的现象,这属于正常现象。
活动三、引导学生注意初潮的心理卫生及心理调节。
初潮心理特点:情绪波动较大,易怒,心神不定,烦躁不安,对周围的人要求过高,极易和人发生争吵。
教后记:月经是女性正常的生理现象,如何度过这一时期是每人都必须面对的,故应多交流讨论,做到发现问题、处理问题于未然。
 
早恋现象***
教学目的:
理解早恋现象的本质危害性及怎样正确处理早恋现象。
教学过程:
活动一:学生举例说出“早恋”现象,讲述自己对异性的感觉,“早恋”是单纯、幼稚的非理智的,“早恋"的人是不懂得责任的,不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质,不懂得爱情是要有附加的,爱情以外的天空仍然是广阔的、美妙的.
活动二:讨论早恋具有极大的危害性。
1、早恋严重影响正常学****br/>2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担,影响家庭关系和谐。
3、会使青少年缩小社会范围,因为爱有排他性,专注性。
4、少年心理开展很不成熟,加上外界的压力,早恋多半是不成功的,而失败给双方带来严重创伤,处理不好对以后的婚恋产生消极作用,甚至有的少男少女,因此轻生