文档介绍：word
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3-7 岁儿童的训练方法〔含X例〕
在这五年期间，孩子已开展出成熟的“感觉—动作〞，能与许多不同的人谈话，相交往。至于较高智力的机能将在 7 岁以后开展，如果“感觉—动作〞机能开展良好，========
家庭感觉统合训练X例：
1、互动式投篮：〔3-4〕
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训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。
训练要求：家长与孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。
难度设置：——
帮助给予：——
2、一步 1 级上、下楼梯；〔3-4〕
训练目的：增进孩子的平衡能力。
训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。
难度设置：
A 成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；
B 成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指如此在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；
C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；
D 让孩子独自上、下楼梯。
帮助给予：A 双手〔或拇指〕抬高给予协助；B 一手〔拇指〕高，一手〔拇指〕低给予协助；C 单手〔拇指〕给予协助；D 撤消所有协助。
3．双脚轮流跨过 15 厘米高的绳；〔3-4〕
训练目的：身体平衡能力。
训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地 15CM 高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。
难度设置：——
帮助给予：
1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的
腿抬高跨绳；
2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，防止绊倒；
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3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。
4．扶物能单脚站立 5 秒；〔3-4〕
训练目的：平衡能力。
训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约 5 秒。
难度设置与帮助给予：
A 手把手地教孩子用双手扶着椅子的靠背，提起孩子的一条腿悬空约 5 秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！〞、“放下！〞
B 让孩子自己尝试 5 秒内〔可用数数提醒他/她〕不要把脚放下；
C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子如此抓住中间重复以上步骤。
5．在 10 厘米宽 2 米长的地面线条上走保持身体平衡；〔3-4〕
训练目的：平衡能力的控制。
训练要求：在地板上用不粘胶粘一条 2 米长 10 厘米宽的线条让孩子在线条上走。
难度设置：A 开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；
B 要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。
帮助给予：1 训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2 要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3 训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助；3 让孩子自己尝试独自走。
6．能学青蛙跳 20 厘米的距离 10 次；〔3-4〕
训练目的：腿部运动能力/重心与平衡能力。
训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示X如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。
难度设置：A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的方法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；C
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逐渐地把线段间的距离增大。
帮助给予：1 身体协助；2 每一难度中如果孩子遇到问题，都要与时给予身体或口头上的指导，重复示X并注意提起孩子参与的兴趣。
7．能左右腿交替倒着钻过呼啦圈；〔3-4〕
训练目的：双脚的协调能力与身体平衡能力。
训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。
难度设置：A 由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B 逐
渐地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。
帮助给予：1 足够的身体协助；2 必要的身体协助；3 偶尔的身体协助。
8．能来回滚动身体；〔4-5〕
训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力与协调能力。
训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。
难度设置：A 在训练者的身体协助下进展翻滚；B 自己控制身体进展翻滚。
帮助给予：1 给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身
体与翻动的速度和力量； 2 只在有需要时给予身体协助； 3 确保孩子的安全，防止碰伤。
9．转椅游戏；〔3-4〕
训练目的：调节中心与平衡力。
训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。
难度设置：A 开