六步洗手法.docx

文档介绍：六步洗手法
第一步:掌心相对，手指并拢,互相揉搓洗净手掌;
第二步：手心对手背,手指穿插，沿指缝互相搓擦洗净手背,交换进展；
第三步：掌心相对,双手穿插，沿指缝互相揉搓洗净指缝；
第四步：弯曲各手指关节，双手轻合成空拳，指 六步洗手法
第一步:掌心相对，手指并拢,互相揉搓洗净手掌;
第二步：手心对手背,手指穿插，沿指缝互相搓擦洗净手背,交换进展；
第三步：掌心相对,双手穿插，沿指缝互相揉搓洗净指缝；
第四步：弯曲各手指关节，双手轻合成空拳，指背在对侧掌心旋转搓揉洗净指背；
第五步：一手握住另一手大拇指旋转搓揉洗净大拇指,交换进展；
第六步：将一手五指指尖并拢在另一手的掌心处搓揉洗净指尖，交换进展。