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2022室内拓展活动方案 公司室内拓展活动方案.docx

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文档介绍

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将由完成全部项目的总成果来确定。
六、竞赛内容及规则:
(一)心理素养专项练****及其分析:
项目一:“杀手嬉戏”
嬉戏规则及说明:
这是一个特别好玩的心理嬉戏,里面蕴涵了许多饶好玩味的人生哲理。假如你不幸成为“好人”,那么整个嬉戏过程完全凭借你的才智,你必需独立分析和推断。
相关说明:参与嬉戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官打算12张***牌。其中三张K、三张A和6张一般牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到一般牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。法官主持嬉戏,除法官外其他人起先都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互相识一下达成同盟,并由随意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的随意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互相识一下。最终全部人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人起先轮番陈述自己的看法,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。假如选出的是杀手,退出本轮嬉戏。然后重复之前行为,直至找出全部凶手或是杀掉全部的警察或全部良民,则竞赛结束。










项目二:“你抓我逃”
嬉戏规则及说明:
这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立即缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。
相关说明:嬉戏会出现四种状况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征好像具有剧烈的领导力和限制欲;其次种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人好像在生活中特殊寻求剧烈的平安感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完备的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。










项目三:“心语心愿”
嬉戏规则及说明:
活动期间,组织方会给大家供应一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下苦恼,许下心愿,共享华蜜。
相关说明:每个人都有自己的小隐私,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美妙纯真的愿望。“心愿板”给每一个人供应一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝愿。或许在这之外,还能结交更多的好挚友。
(二)心理素养嬉戏与体能训练:
项目一:“背靠背、心连心”
嬉戏规则及说明:
有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进,途中绕过折返点,返回到动身点由下两名同学进行接力,行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球,最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分,最终一名只记一分,其他参赛队得分按名次依次累加。










相关说明:
(1)竞赛过程中如有气球落地、爆炸状况出现需从原地打算好再前进,途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。
(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。
项目二:“攻防兼备”
嬉戏规则及说明:
每队派出六名队员参赛,两队队员在规定区域内