文档介绍：网址: 页,共 4页减肥瘦身药酒威力可惊人男女老少均可发生肥胖。新生儿超重而其母患有肥胖症者, 极易发生肥胖症。儿童发育期、妇女生育后期、绝经期和男人 40 岁之后, 往往容易体重增加, 出现肥胖。肥胖程度分三度: 轻度: 体重超过标准体重 20% ~ 30%; 中度:体重超过标准体重 31% ~ 50%; 重度:体重超过标准体重 50% 以上。处在中、重度的肥胖者上楼时会感到气促、易劳累、多汗怕热、呼吸短促, 下肢轻度浮肿。并因大腹便便而弯腰穿袜困难, 腰腿酸痛, 臀外侧、大腿内侧及上下腹部的皮肤可见紫纹。由于行动不便,动则气短,故常常喜坐、卧而少动,甚至酣睡,又形成恶性循环,加重肥胖。专家指出,高热能、高脂肪的饮食和静止的生活方式是引起肥胖的主要原因,所以减肥的根本要靠锻炼和科学膳食,万不可走进入减肥误区。大蒜酒原料:大蒜头 800g ,白酒 1500ml 。制法:将大蒜头去皮、剥瓣、拍裂,放入瓶内; 倒入白酒密封浸泡 30 天即成,每日 2 次,每次服酒 10m1 , 食大蒜头 3~4 瓣。特点:酒味芳香,温通血脉,降脂减肥。营养含量:大蒜含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素 B1 、维生素 C 、胡萝卜素、糖类、挥发油,还含有大蒜甙等。白酒含乙醇,蒸溜酒含乙醇 50% ~ 70% ,非蒸溜酒含乙醇 15% ~ 20% 。有机酸、糖类、酯类、醛类等。功能分析:大蒜味辛甘、性温,能温中健胃、消食理气、解毒杀虫,可治疗脘腹冷痛,饮食积滞,肠胃不和。据《实用食物疗法》记载:“大蒜能治疗肺结核、大叶性肺炎、黄疽性肝炎、急性喉炎、防治流感、预防脑膜炎、消化不良、白喉带菌者、疟疾。”还可用于治疗痢疾、百日咳等病症。因大蒜甙能降低血压,大蒜油能降低甘油三脂、血清胆固醇的含量,并防止β- 脂蛋白的上升,故还能防止动脉粥样硬化的发生。白酒味辛甘、性温, 能和血脉、祛寒壮神, 有宣导药势、增强药物的作用及补益作用。饮低度酒可使唾液、胃液分泌增加,促进胃肠消化吸收,增强活血化瘀,温里祛寒,祛风除湿的作用。但度数较高的酒,饮用过多会引起酒精中毒,湿热目赤、痰湿蕴结、失血、阴虚火旺、痔疮患者忌服。本方还可用于治疗高脂血症、冠心病、动脉硬化、高血压病、中老年肥胖等病症。大黄酒原料:大黄 10g ,黄酒 800m1 ,白砂糖、蜂蜜各适量。制法:将大黄放入黄酒中浸泡 30 天后,再加入白砂糖、蜂蜜适量。每日喝 10ml 。网址: 页,共 4页特点:芳香清凉,活血化瘀,降脂减肥。营养含量:大黄主要含蒽醌衍生物,一部分为游离状态如大黄酸、大黄素等,大部分为结合状态,其中属蒽醌甙类有大黄素甲醚葡萄甙等,属双蒽醌类的有番泻甙 A、B、C、E及F ,还有大黄蒽醌衍生物与树脂、鞣质等。黄酒含乙醇 10% ~ 20% ,含糖类,有机酸、甘油、酯类、醛类等。功能分析:大黄味苦、性寒,能清热攻下通便、泻火解毒、活血祛瘀、清热燥湿。因其苦寒沉降,力猛善行,号为“将军”,大黄的泻下成分是番泻甙,因大黄含有较多的鞣质,因此小剂量不但不起泻下作用,而且呈收敛作用,大黄有抗菌、利胆、止血、降压、降胆固醇、扩张血管、抗肿瘤等作用。黄酒辛甘、性温,有和血通脉、祛寒壮神、宣导药势和补益等作用。本药酒不宜大量饮用,对既往有肝炎、痔疮、便溏、脾虚、阴虚等病症者不宜。本方具有活血祛瘀,减肥降脂,改善循环,提高免疫