文档介绍：【养生堂】从嘴唇、耳朵、脑门、鼻子看健康
从嘴唇、耳朵、脑门、鼻子看健康
十九、唇红齿白 养生堂 今天我们看自己的脸色（19）
1、嘴唇基本情况
女性的唇色比较男性偏红，相【养生堂】从嘴唇、耳朵、脑门、鼻子看健康
从嘴唇、耳朵、脑门、鼻子看健康
十九、唇红齿白 养生堂 今天我们看自己的脸色（19）
1、嘴唇基本情况
女性的唇色比较男性偏红，相对而言男性嘴唇偏淡偏暗。人正常的唇部，除了红不红外，还要看是否润泽，唇外有一层约1mm宽的黄白色圈，叫唇四白。脾胃功能好不好，除了看唇部外，还要看唇四白，它主要是反映脾的生理功能。中医说脾胃为气血生化之源，那么我们如何去看脾胃功能是不是健全呢？主要就看你的口唇、嘴唇、嘴唇的颜色、嘴唇的形状，还包括唇四白。
2、嘴唇反映的健康信号
所以胃和肠是反映在不同的上下唇，所以上下唇的发育、颜色不可能完全一样。唇部的形态颜色反映了胃肠功能。口唇上下分属于不同的脏腑。上唇对应大肠经，上唇薄表明大肠经稍弱；下唇对应胃。
上下唇厚薄相当，说明其胃肠功能比较均匀；若唇四白不明显，表明其脾的功能不一定好；
上唇是归属于大肠，中医认为手阳明大肠经在上唇交界，而下唇归属于胃，所以大肠有病经常表现在上唇；胃有病，经常表现在下唇。
唇色成淡红色或偏白，主虚主寒，为脾虚。口唇变白，表示贫血已非常严重；如果一个人面黄且唇白，则首先要考虑他是否脾虚，需要补血补脾。建议吃薏仁粥。
唇色为青紫色，为缺氧，
嘴唇干燥：属津液不足。
唇偏黑为瘀血，
3、保持嘴唇润泽的方法：
1）不要用舌头舔嘴唇；
靠的一是肺（为水之上源），一个是胃（产生津液）；
三是喝水来补水， 不要等到缺水时才补喝水。
三是多吃果蔬都可补充水分；水果也可以打成果汁喝，最好的水果是鸭梨（最好是蒸熟了吃），蔬菜最好用水焯一下，瓜类如黄瓜等可直接吃；
治唇干或裂的方子：天门东、麦门东（6-10克）泡水代茶喝（只能在嘴唇干裂时救急用，绝对不能长期喝，否则影响消化功能）。
参见：...html
二十、望耳知健康（上、下）养生堂 今天我们看自己的脸色（20、21）
您了解自己的耳朵吗？人体的五脏六腑都能在小小的耳朵上找到准确的位置。耳朵的形状可就像一个婴儿，倒置的婴儿或者胚胎的形状，人每一个相对独立的部分，比方说我们的鼻子、耳朵、眼睛、舌头、手指头、长骨，只要一个相对独立的部分，实际上都有我们全身的缩影，因为人是由一个单细胞逐渐分裂而来的，所以每一个细胞里面都蕴含着全身的信息，所以，人相对独立的任何一个器官也都蕴含着我们全身的信息，因此，耳朵就像一个还没有出生的胎儿。肾精充足耳朵就厚，肾气充足耳朵就明亮。人上了岁数之后，耳朵就会变得干燥、灰暗。
1、耳朵向前翻转的部分叫耳轮，紧挨着的是耳舟（是人体上肢的反射区，肩、上臂、肘、前臂、腕、手），凸起的是对耳轮，其最高处相当于人的脊柱（腰椎、颈椎毛病会在其对应处以颜色或形状的变化反映出来）；耳轮角为耳轮伸进耳孔的地方，相当于胸腔（胸腔的毛病会在耳甲腔反映出来）；耳也旁的腔体叫耳甲腔，相当于人的心脏（