文档介绍：外语下载中心 http://down. 外语下载中心 http://down. 17 天单词背诵法前 17 天的每个单元格中的不带星号的第一行是每天第一遍新背的单词, 下面带有星号的单词是以前背过的,需要复****的单词。经过笔者自己的实践和对同学们背单词的实际情况来测算, 以这样的标准第一遍背一页红宝书单词( 10 个)需要 5 分钟。这时第一个记忆周期已到,请读者在背下一页前,立即返回第一个单词, 把这 10 个单词迅速复****一遍。因为此时对单词的记忆程度在 90 %以上, 所以只需要几十秒钟,但是对于记忆这些单词所起的作用是极大的。第二页也是如法炮制。用这种方法背过 6页以后, 第二个记忆周期( 30 分钟) 已到, 立即从第一页开始复****由于这些单词刚刚背过两遍, 所以这一遍复****也只需要三分钟。然后用同样的方法背 1~ 12 页。整个 List 大约一个小时。外语下载中心 http://down. 外语下载中心 http://down. 用以上的方法背过的单词一定会记得很牢固。因为这种方法不但利用及时的复****改造了遗忘曲线,延缓了遗忘速度,而且基本上克服了前摄抑制和后摄抑制的影响。相当于每一个 List 被分成 12 个小的单元,每个小的单元自成一个复****系统;每 6 个小单元组成一个大单元, 2 个大单元各自成为一个复****系统, 很大程度上避免了先后输入的信息之间的互相干扰。同时, 这种在一个短时间内反复复****的方法, 也起到了对所记忆的单词进行过渡学****的效果, 有助于把这些单词的记忆形成功的延续到下一个复****周期。我们来分析一下这个时间表。前3 天和第 18 天之后的任务量相对较小, 可以不用去管它。第4, 5,6,7 这几天每天要花 3 个小时背新单词, 3 个小时复****以前的单词,加在一起是 6 个小时; 第8 天到第 14 天每天要花 7 个小时;第 15 , 16 , 17 ,这 3 天的任务量最大,每天要花 8 个小时。到第 17 天之后, 不需要背任何新的单词, 而且背词者对红宝书中的 80 %以上的单词已经复****了多遍, 已经很熟悉了, 于是复****的任务量也大幅度地下降, 所以整个的背单词任务就只剩下扫尾工作了。也就是说, 如果要想 17 天把这些单词基本搞定, 从第 8 天到第 17 天中间的这 10 天最关键,能不能咬牙挺住,决定了这场与单词的搏斗能否成功。至于这种背单词方法的效果, 相信只要大概地研究一下上面地时间表, 任何人都不会有疑问: 只要能够坚持下来, 一定可以记得很牢。简单地统计一下, 仅仅在前 17 天中背过的单词便高达 4 万零 3 百词次, 平均每个红宝书单词背过 次,背词者对于 70 %到 80 %的单词的掌握都可以达到很熟练的程度。执行本计划的注意事项: 第一:读者可以根据自己的实际情况对上面的时间表作修改,不必泥古不化。不过请记住一点, 那就是复****弊背新词重要。如果时间实在安排不开, 宁可不背新词, 但是一定要完成复****的任务。第二: 背新单词最好安排在早晨或是中午, 以便在 12 小时后的晚上作复****在两天以上的复****周期中,不必拘泥于复****单词的时间到底是在早晨还是在晚上。第三: 在背单词的过程中, 一定要发挥主观能动性, 勤于思考, 勤于比较, 多多使用, 努力增加对单词的思维过程, 一次来给单词赋予更多的意义。