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进行6轮竞赛,每轮竞赛间隔休息1分钟。
  (6)每轮竞赛进行奖惩。输者,由队长率领队员向对方表示诚服,并对对方队员说:“愿赌服输,恭喜你们!〞并由男女队长做俯卧撑10次,假如以后再输,俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者,将全队哈哈大笑,以示胜利。










  (7)记录每轮竞赛的结果。
  7、游戏结束,教练引导大家商量:
  (1)每个人都同意全部的意见吗?假如不是,为什么?
  (2)谈谈责任心对我们人生的体会?
  游戏二:一圈到底
  1、 游戏时间:45分钟左右
  2、 小组人数:18人左右
  3、 所需物品:呼啦圈2个
  4、 游戏概述:人与人之间通过沟通相互了解,达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况,同时关心畅通沟通渠道,以推动今后的互相协作。
  5、 游戏目的:使学员彼此以非语言形式进行沟通,以高难度沟通形式完成低难度活动。
  6、 游戏规则:全部学员手拉手围成一圈,用呼啦圈穿过全部人的身体回到原位。在活动过程中,不能以语言为沟通工具,只能依靠肢体语言和眼神进行沟通,互相拉着的手不能放开,也不能用手指去勾呼啦圈。计时,看最快用了多少时间完成。










  7、 游戏结束,教练引导进行商量:
  (1)各位刚刚是如何完成目标的?
  (2)刚刚最关键的改善动作是什么?
  (3)大胆请教各位,平常工作中是否也能这样互动,互相仿照学****形成公式?
  (4)你认为刚刚的活动过程中对团队最有关心的一点是什么?
  (5)改变:可以思索以不同方式传递呼啦圈。
  游戏三:信任背摔
  1、游戏时间:45分钟
  2、小组人数:不限
  3、所需物品:暂无
  4、游戏概述:一个关于促进团队信任的游戏
  5、游戏目的:这是一个震动力较大的游戏,目的为挑战自我的安全区,建立对团队队员的信任,感受这种信任给你带来的个人突破。
  6、游戏规划:
  (1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的样子。










  (2)让预备做空中飞人的队员站在墙上,背向队友。
  (3)当教练确认团队队员们都站好位置,并做好接人的预备时才让站在墙上的队员从空中落下。
  (4)这项活动对某些人来说难度很大,尽量用劝说及鼓舞的方法去鼓舞他,使他对自己的队员们产生信任,从而跨越心理障碍,完成空中飞人的任务,但千万不要牵强。
  7、游戏结束,教练引导进行商量:
  (1)当你站在墙上的时候,心理感觉如何?
  (2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?
  (3)在这项活动中,你认为最关键的地方在哪里?怎样才能关心队友跨越心理障碍,做到他认为自己不行能完成的事情。
  8、留意事项:
  本游戏具有肯定危急性,需留意安全。
  游戏四:众志成诚
  1、游戏时间:45分钟左右
  2、小组人数:8人至10人
  3、所需物品:废报纸25张










  4、游戏概述:一个关于促进团队协作的游戏
  5、游戏目的: