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法)
  四查:查阅有关的资料,了解历史典型的母爱子、子敬母的事例。
  五做:主动帮妈妈做一些力所能及的家务。(将孝敬父母落实在行动上)
  3月8日:
  (1)早晨,对妈妈说一声“我爱您〞;
  (2)自己洗漱、叠被褥;
  (3)放学回家后为妈妈(奶奶、姥姥)按摩十分钟和给妈妈一个拥抱;










  (4)送礼物给妈妈(奶奶、姥姥)(绘画、写庆贺语、唱一首歌、讲一个故事等)。
  3、各班出一期以“妈妈,您辛苦了〞为主题的黑板报。
  四、检查评定
  1、每个中队在活动后要评出两名“好孩子〞报到大队部。
  2、四、五年级同学各写一篇感恩体会心得,各中队选出两篇优秀作品交至少先队大队部进行评比。
  3、收集家长反馈意见。
  546218面包店三八节活动方案3
  经讨论,确定组织开展庆“三八〞妇女节趣味健身竞赛活动,活动方案如下:
  一、竞赛时间、地点及参赛人员
  竞赛时间:2022年3月6日下午
  竞赛地点:机关大院篮球场
  参赛人员:办事处机关及社区女干部职工
  二、竞赛项目及规则










  :二人并肩站立,内侧手臂互相挽臂或搭肩,用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。用时少的队为胜。
  规则:
  ①每组队员必需在自己的道次内完成竞赛。
  ②捆绑的布条中途脱落成果无效。
  ③以各部门为单位,每2位为一组。
  :以部门、社区为单位(人员少的部门,可自由结合),5人组成队伍参赛。
  规则:
  ①赛道说明:中心线至两端白色记号线各设定为2m。
  ②第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子,脚位不能超过两米线。
  ③当中心标志被拉到一方的2m白色线时,即绳子向一方移动2m,竞赛结束。
  :单人单摇跳绳,时间1分钟。
  规则:
  ①以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下沿身体旋转360度度计算为一个,如未完成,则算为一次失败,跳绳过程中可以停顿。










  ②不行以跳双飞,跳了只算一个。
  ③以1分钟结束时的总个数记录竞赛成果。
  :单人踢毽子,限时1分钟。
  规则:踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不行以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜。
  三、奖项设置
  、两人三足跑接力赛等团队奖项:综合各队总分,评出总成果前三名。
  、单人踢毽子等个人奖项:分别设置一、二、三等奖及参加奖,并给予嘉奖。
  四、活动要求
  、各社区女同志要主动参加,全力预备。集体项目要求每位女同志都要报名参与。
  ,树立女性自尊、自信、独立、自强的精神,以崭新的面貌、创新的精神掀起一个学先进、赶先进的热潮,更好的增添办事处的凝聚力,为美妙祭城的建设做出新的更大的奉献。










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  “三八“国